メモリアルデーセールで新しいマットレスではなくベッドトッパーが必要な5つの兆候

最高のマットレストッパーは、ベッドの寝心地を劇的に改善し、あなたにぴったりの睡眠環境を実現します。ベッドの寝心地が今ひとつ物足りない場合は、高評価のマットレストッパーを試してみると、費用対効果の高い方法で、現在の寝心地をさらに向上させることができます。

マットレストッパーで調整できるのは硬さだけではありません。最高のマットレスでも、すべての睡眠スタイルに合うとは限りません。しかし、良質なマットレストッパーは、体温調節や腰部サポートといった機能を向上させ、既存のベッドに新たな息吹を吹き込むことができます。

以下の兆候に気づけば、今年のメモリアルデーのマットレスセールでは、本格的なベッドではなく、新しいマットレストッパーを買えるかもしれません。もし今回はベッドトッパーだけで十分だと判断された方は、マットレストッパーの選び方に関する包括的なガイドをぜひご覧ください。

新しいマットレスではなく、ベッドトッパーが必要な5つの兆候

1. マットレスは新しいのに寝心地が悪い

硬さや快適さは主観的なものです。そのため、すべての人に完璧なマットレスは存在しません。マットレスの試用期間が過ぎ、状態は良好でも、必要な寝心地が得られない場合は、トッパーを使用することで、ニーズに合わせて寝心地を調整できます。

適切なマットレストッパーは、マットレスの寝心地を一新し、硬いマットレスはより柔らかく、柔らかいマットレスはより硬くします。また、マットレスの揺れを軽減する効果も期待できます。これは、マットレスの揺れが睡眠の妨げになっているベッドシェアの人にとって非常に重要です。新品のマットレスよりも安価なトッパーは、マットレスの不具合を解消する手頃なソリューションです。

睡眠のニーズが変わったけれど、マットレスを買い替える予算がないという場合は、マットレストッパーも睡眠環境を整える便利なアイテムです。以前のベッドは仰向け寝には適していたけれど、横向き寝には硬すぎると感じたら、マットレストッパーを検討してみてください。

2. 暑くて目が覚める

夜中に熱くなりすぎて頻繁に目が覚めてしまうなら、どんなにサポート力があり快適なマットレスでもあなたには合いません。冷却効果のあるマットレストッパーは、マットレス全体の感触を保ちながら温度調節に役立ちます。

冷却マットレストッパーは体温を吸収・発散し、最高級の冷却マットレスのほんの一部程度のコストで、爽やかな眠りを提供します。冷却マットレスを購入する際と同様に、銅配合フォームなどの冷却効果の高いトッパーや、ウールなどのオーガニック素材の自然な冷却特性を活かしたトッパーを探しましょう。

3. 朝起きると痛みがある

適切なマットレストッパーは、ベッド全体のサポート力を高め、体全体の圧力を緩和して痛みや不快感を軽減します。腰痛に最適なマットレスは、一般的に腰椎への圧力を軽減するランバーサポートが強化されています。腰痛で眠れない場合は、マットレストッパーにも同様の機能が備わっているものを探しましょう。

マットレストッパーはマットレスのサポート力を高めることができますが、古くて壊れたベッドの長期的な解決策にはなりません。マットレスの芯材が劣化している場合は、トッパーを使用することで一時的にベッドの快適さを向上させることができますが、すぐにマットレスを交換する必要があります。

4. アレルギーで眠れない

マットレスは、ダニやカビなどの一般的なアレルゲンの温床になる可能性があります。特に、マットレスの掃除をきちんと行っていない場合はなおさらです。一般的なアレルゲンに対して自然に耐性のあるマットレスを購入することも可能ですが、より手頃な解決策としては、低アレルギー性のマットレストッパーを購入することです。

低アレルギー性のマットレストッパーは、通常、ラテックスなどの天然の非アレルギー性オーガニック素材を使用して作られています。あるいは、一般的なアレルゲンの増殖を抑制する抗菌加工が施されている場合もあります。

5. 予算が足りず新しいマットレスを買えない

マットレスは6年から10年ごとに交換することをお勧めします。もし、ベッドの交換時期が近づいているなら、新しいマットレスの購入を検討してみてはいかがでしょうか。とはいえ、新しいマットレスは投資となるため、夢のベッドを購入する前に、ある程度の資金を貯める必要があるかもしれません。

マットレストッパーを購入すれば、新しいベッドを買うための貯金をしながら睡眠時間を犠牲にする必要がなくなります。トッパーは、今お使いのマットレスのサポート力と快適性を高め、新しいマットレスを購入するまでの猶予期間を与えてくれます。

しかし、もしあなたのベッドが本当に古くなってしまっているなら、予算が少ないからといって良いマットレスを買うのを諦める必要はありません。メモリアルデーのマットレスセールはまさに盛り上がりを見せており、ブラックフライデーを前に最大級の割引が期待できます。

ルースはTom's Guideのスタッフライターとして、マットレスと睡眠に関するあらゆる情報をカバーしています。睡眠と健康の関連性に深い関心を持ち、数多くのマットレスを試してきた経験から、自分に合ったベッドが健康に大きく影響することを実感しています。Tom's Guideでは、ハウツー情報から最新のお買い得情報、マットレスのレビューまで、人々の睡眠の質向上に役立つ記事を執筆し、情熱を共有する様々な専門家へのインタビューも行っています。Tom's Guideに加わる前は、姉妹サイトTechRadarで睡眠とマットレスに関するライターとして働いていました。