デジタルセキュリティは、ついつい油断してしまいがちです。受信トレイに届く無数のメール、複数のデバイス、アプリの権限、そして追跡すべき個人データ… 大きなプロジェクトとして考えると、大変な作業に思えるかもしれません。しかし、小さなステップに分解してみると、一度に少しずつ変更していくだけで済みます。
自分のデジタル セキュリティを向上させるために、更新、見直し、変更が必要な項目のリストを作成し、それらを 1 つのタスクとして実行できるか、複数の段階を踏む必要があるかで整理しました。
これらのいくつかは継続的な習慣になるだろうし、いくつかは最初に多大な努力を要したが、どれもそれだけの価値があった。
1. 可能な場合はパスキーに切り替える（またはパスワードマネージャーを使用する）
パスキーへの切り替えは時間がかかるように思えるかもしれませんが、以前にも述べたように、実際にはそうではありません。私は主要なオンラインアカウントのいくつかで10分もかからずに切り替えられました。アプリやアカウントがFace IDのような生体認証オプションを提供している場合は、喜んで利用しています。
パスキーのサポートをまだ提供していないアカウントでも、最高のパスワード マネージャーの 1 つを使用して保護することができます。これにより、すべてのアカウントに強力で一意のパスワードを確実に設定できるようになります。また、何も覚えておく必要がなくなることも意味します。
パスワード マネージャーを設定するには、最初に少し時間がかかったかもしれませんが、アカウントを偶然見つけてパスワードをリセットしなければならないよりはましです。
2. 2要素認証または多要素認証の使用
同様に、アカウントが2要素認証（2FA）または多要素認証（MFA）を提供している場合は、必ずそれを選択します。このセキュリティ機能は、ハッカーからアカウントを保護する上で非常に重要です。特に、銀行、メール、ソーシャルメディア、クラウドストレージなどの重要なアカウントの場合はなおさらです。
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2段階認証アプリを使えば、アカウントを広範囲に保護し、リカバリーコードを取得できます。つまり、誰かがブルートフォース攻撃を仕掛けてきたり、古いアカウントのパスワードを使い回したりしても、アカウントは保護されます。
3. シングルサインオンは不要
シングルサインオンは最初は便利だったし、連携させても構わないアカウントもあったので気に入っていました。Googleアカウントを連携してログインするのは簡単でした。すべてが連携されているからです。しかし、この便利さが逆にリスクを招いていました。誰かが私のGoogleアカウントに侵入すれば、他のアカウントにもアクセスできてしまうからです。
その考えだけで、私は戻ってそれらのアカウントのリンクを解除し、独自のログイン情報を取得し、そしてもちろんそれらの新しい認証情報をパスワード マネージャーに入力しました。
予想外のボーナスとしては、複数のプラットフォームで私を追跡できる企業が減ったことが挙げられるが、これは嫌いではないと認める。
4. 機密データをクラウドから遠ざける
便利さではなく、ただの怠惰でした。古い書類、履歴書、身分証明書のスキャン、クラウドアカウントに保存していたメモなどです。戻って中身を確認したところ、個人情報窃盗犯にとっての金鉱だと気づき、全てゴミ箱とシュレッダーに放り込みました。
必要になるとわかっている文書は、暗号化して安全な場所に保管するのが簡単な、最高品質の外付けハードドライブに保存できます。
アクセスする必要があるときは、もう少し計画が必要ですか？時々です。クラウドはまだ使っていますか？たくさん使いますが、機密性の高いデータは除きます。
5. 古いアカウントを削除し、迷惑メールの購読を解除する（現在作業中）
以前、これは自分が気づいていないかもしれない悪いパソコン習慣の一つだとお話ししました。そして、私自身も少しずつですが確実にこの習慣を断ち切っていることを認めます。古いアカウントを全部掘り出し、削除する方法を見つけて、不要なメールの購読を解除するには長い時間がかかりますが、お気に入りの番組をバックグラウンドでストリーミングしながらやれば、それほど大変ではありません。
Just Delete Meのような便利なツールを使えば、簡単に削除できます。削除が完了すれば、ハッカーがあなたのアカウントやデータにアクセスする手段が減ります。さらに、受信トレイが私のもののようには見えなくなるという嬉しい特典もあります。これだけでも十分です。
6. スマートフォンのアプリの権限と設定を確認する
これは私が頻繁に行うことです。なぜなら、アプリは私の友達ではなく、仕事をするために存在する携帯電話上のツールだからです。
どのアプリが位置情報やカメラ/マイクのリクエストを取得しているかを常に確認していれば、どのアプリが過剰な権限を求めているかが分かります。また、これらのメニューを頻繁に確認することで、あまり使用していないアプリを把握し、場合によっては削除することも可能です。
携帯電話のアプリが少ないほど、バッテリー寿命が長くなり、より安全に感じます。アプリが邪魔にならないようにし、アプリが何を要求し収集しているかを把握し、データ侵害が発生した場合、どのアプリがどの情報にアクセスしているかを把握できます。
7. ブラウザにパスワードを保存しない
これは簡単でした。すでにパスワード マネージャーを使用しているため、ブラウザーにこの情報も保存する必要がなかったからです。
これで、携帯電話やノートパソコンを借りた人がブラウザウィンドウを開くだけでアカウントにアクセスされる心配がなくなりました。パスワードはすべて1か所にまとめられており、複数のデバイス、ブラウザ、保存場所に分散されることもありません。さらに、どのブラウザを使っていても、パスワードマネージャーを使ってログインできます。
素晴らしいスタートだが、まだ終わりには程遠い
これは、デジタル セキュリティを強化するために小さな変更を加える方法を網羅的に列挙したものではありませんが、小さく簡単な増分で正しい方向に進むことから始めるには良い方法です。
オンラインでの安全を確保するには、少しの努力で良い習慣を身につけることが大きな効果をもたらします。例えば、すべてのデバイスで最高クラスのウイルス対策ソフトウェアスイートを使用し、VPNから安全なブラウザ対策まで、その機能をすべて理解しておくことなどです。ハッキングやフィッシング攻撃を受けにくくするセキュリティ対策を一度身に付ければ、これらはすべて自然に身に付くようになります。
他にも、サイバー衛生を向上させるために実践した簡単なコツがあれば教えてください。ぜひ下のコメント欄で教えてください。次回まで、オンラインセキュリティをさらに向上させるよう努めていきます。
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アンバー・ブーマンは、Tom's Guideのシニアセキュリティエディターとして、ウイルス対策ソフトウェア、ホームセキュリティ、個人情報窃盗などについて執筆しています。彼女は長年、オンラインとオフラインの両方における個人のセキュリティに関心を持ち、格闘技と刃物にも造詣が深いです。20年以上にわたるテクノロジージャーナリズムの経験を持つアンバーは、PC World、Maximum PC、Tech Hive、Engadgetなど、スマートフォンからスマート搾乳器まで、あらゆるトピックを網羅した記事を執筆しています。
