8月にwatchOS 26ベータ版がリリースされて以来、Apple Watchの最新機能を試してきました。watchOS 26の最終版がリリースされたので、今回はその中でも特に優れた新機能についてお話ししたいと思います。
例えば、Apple Watchについにメモアプリが搭載されました。また、AIを搭載した魅力的なフィットネスコーチ「Workout Buddy」も搭載されています。しかし、私のお気に入りの新機能は、通知や着信などを消すことができる手首フリックジェスチャーです。
しかし、より目立たない改善点の一つが自動音量調整です。この便利な機能は、周囲の音量レベルをモニターし、それに応じてApple Watchの出力音量を調整します。
その結果、特に静かな環境にいるときに、耳障りな通知が少なくなります。また、周囲の人に迷惑をかける可能性も低くなります。同様に、電話中に電車が猛スピードで通り過ぎた場合、Apple Watchは理論上、周囲が再び静かになるまで音量を上げてくれるはずです（ただし、このシナリオはまだ試していません）。
Apple Watch の新しい自動音量調整機能を試してみませんか？ 5 つのステップでその方法を説明します。
watchOS 26でApple Watchの自動音量調整を有効にする方法
- iPhoneにiOS 26、Apple WatchにwatchOS 26をインストールします
- 設定メニューを開き、「サウンドと触覚」まで下にスクロールします。
- 「自動音量調整」が表示されるまで下にスクロールします
- 右側のトグルをタップしてオン（緑）にします
- 設定メニューを終了します。自動音量調整が有効になります。
各ステップの詳細な説明については、以下をお読みください。
1. iPhoneにiOS 26をインストールし、Apple WatchにwatchOS 26をインストールします。
（画像：© Dan Bracaglia/Tom's Guide）
新しい自動音量調整機能を利用するには、まずiPhoneにiOS 26をダウンロードしてインストールする必要があります。完了したら、Apple WatchにwatchOS 26をダウンロードしてインストールできます。
最新のiOSリリースはiPhone 11以降のモデルにインストールできます（iPhone 12 miniにインストールできました）。新しいApple Watchソフトウェアは、第2世代Apple Watch SE（2022）およびApple Watch Ultraシリーズの全モデルを含む、Apple Watch Series 6以降のモデルで動作します。
2.設定メニューを開き、「サウンドと触覚」まで下にスクロールします。
（画像：© Dan Bracaglia/Tom's Guide）
watchOS 26のインストールが完了したら、新しい自動音量調整設定が有効になっていることを確認してください。Apple Watchの「設定」メニューを開き、「サウンドと触覚」が表示されるまで下にスクロールしてタップしてください。
3. 「音量を自動調整する」が表示されるまで下にスクロールします。
（画像：© Dan Bracaglia/Tom's Guide）
「サウンドと触覚」に入ったら、下にスクロールして「音量を自動調整」というオプションを見つけます。上の画像のように、設定の右側にあるトグル（錠剤のようなアイコン）が灰色になっている場合、機能はオフになっています。
4. 設定の右側にあるトグルをタップしてオン（緑）にします
（画像：© Dan Bracaglia/Tom's Guide）
「自動音量調整」の横にあるトグルをタップして緑色に点灯させ、オンにします。有効にすると、手動で音量を調整できなくなりますのでご注意ください。
5. 設定メニューを終了します。自動音量調整が有効になります。
（画像：© Dan Bracaglia/Tom's Guide）
これで、Apple Watchで自動音量調整が有効になりました。設定メニューを終了して、watchOS 26の他の新機能を引き続きお試しください。
watchOS 26の自動音量調整機能を有効にすると、Apple Watchはより丁寧な音声通知を届けるようになります。同様に、周囲が騒がしくなった場合は、自動的に音量を上げて調整します。
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ダン・ブラカグリアは、スマートウォッチ、フィットネストラッカー、アウトドア用品全般を担当するトムズ・ガイドの編集責任者です。Oura Ringsからインスタントカメラまで、あらゆる製品をテストしてきたコンシューマーテクノロジージャーナリストとして15年の経験を持つダンは、読者がお金を節約し、情報に基づいた購入決定を下せるよう支援することに情熱を注いでいます。昨年だけでも、Apple、Garmin、Google、Samsung、Polarなど、数多くのメーカーの主要製品を評価してきました。
熱心なアウトドア愛好家であるダンは、アメリカ太平洋岸北西部を拠点とし、機会があれば美しい自然を満喫しています。カヤック、ハイキング、水泳、サイクリング、スノーボード、そして探検を愛する彼は、日々の仕事と情熱を両立させるよう努めています。最新の心拍計の睡眠トラッキングや心拍数測定機器の精度を検証していない時は、シアトルの活気あふれるアンダーグラウンド・ミュージック・コミュニティを撮影しています。
