腹筋、シャトルラン、懸垂?トランプ大統領が大統領体力テストを復活

Table of Contents

腹筋、シャトルラン、懸垂?トランプ大統領が大統領体力テストを復活
体育館の靴、ホイッスル、ストップウォッチ
(画像クレジット:Shutterstock)

新学期が近づいてきました。お子さんたちは宿題が待ち遠しくてたまらなくなり、先生の指示にいつも従っているかもしれませんが、体育の授業にはもう一つサプライズが待っています。トランプ大統領は大統領体力テストを復活させるのです。持久力、筋力、柔軟性を測るこのテストが、アメリカの公立学校に戻ってきます。

大統領体力テストは1966年から2013年まで実施されていましたが、オバマ政権によって大統領青少年体力プログラムに置き換えられました。この変更は、競争から脱却し、生徒の健康に対するより包括的なアプローチへと移行することを目指したものでした。

しかし、7月31日木曜日、トランプ大統領は、元のジムのベンチマークを復活させる大統領令に署名し、ロバート・F・ケネディ・ジュニア保健長官が、学童の肥満を減らし、健康を促進する任務を負った新しい協議会を率いることになった。

今学期のシャトルランに向けて準備を進めている学生の方でも、大統領体力テストに合格できるかどうか試してみたい保護者の方でも、良いシューズを履いているかどうかは大きな違いです。ぜひ、おすすめのランニングシューズをまとめてチェックして、ご自身やお子様にぴったりの一足を見つけてください。

テストには何が含まれますか?

子供たちがランニングトラックのスタートラインに並んでいる

(画像クレジット:Shutterstock)

では、実際に何が戻ってくるのでしょうか?この大統領令によると、子供たちは再び1マイル走のタイムを計測され、腹筋運動、シャトルラン、腕立て伏せや懸垂、そしてシットアンドリーチなどの基本的な柔軟性トレーニングの能力がテストされるそうです。

これらの昔ながらの体育の授業課題は、心肺持久力、筋力、そして総合的な運動能力を測定することを目的としています。採点基準や年齢区分などの詳細は未発表ですが、このテストの復活に伴い、かつては全米の成績上位15%の生徒に授与されていた大統領フィットネス賞も復活し、新プログラムでも復活する予定です。

なぜ廃棄されたのでしょうか?

オバマ政権は2013年に大統領体力テストを廃止し、大統領青少年体力プログラムに置き換えました。この新しいアプローチは、成績優秀な生徒だけに証明書を授与するのではなく、個人の健康、教育、そして個々の進捗状況の追跡に重点を置きました。従来の体力テストで優秀な成績を収めた生徒だけでなく、すべての生徒がフィットネスをより包括的かつ達成可能なものにすることを目指しました。

最新ニュース、最も注目されているレビュー、お得な情報、役立つヒントにすぐにアクセスできます。

今回、オリジナルのテストが復活し、1マイル走、腹筋運動、そしてパフォーマンスに基づいた賞品が提供されます。これは、より伝統的なフィットネスチャレンジへの回帰を意味します。

私はアメリカの学校に通ったことがないので、大統領体力テストそのものについては分かりませんが、学校の運動会とビープ音テストの思い出はあります。ご存知ない方のために説明すると、ビープ音テストとは、2点間を往復する持久力テストで、ビープ音が次第に速くなり、ついていけなくなるまでそのペースを保ちます。

正直なところ、テストに合格することよりも、クラスメイトの前でつまずかないように気を揉むことのほうが多かったです。この再開がアメリカの学生のモチベーションを高めるのか、それともプレッシャーを増すことになるのかはまだ分かりませんが、一つ確かなのは、体育の授業が少し昔風に感じられるようになるということです。

Tom's Guideのその他の記事

  • Apple Watchにご注目ください。Garminは現在、大きな関心を集めています。
  • 関節が固くなっている?この5つの動きのケトルベルトレーナーワークアウトで可動域をリセットしましょう
  • 加齢とともに脳を守りたいですか?科学によると、まずはこの習慣から始めるのが効果的です

ジェシカは2023年からTom's Guideのフィットネスライターとして活躍し、健康、フィットネス、そしてアウトドアに関する執筆経験を3年間積んでいます。運動への情熱は幼少期に芽生え、週末はハイキングや地元の陸上競技クラブのイベントへの参加を楽しんでいました。カーディフ大学でジャーナリズムの修士号を取得後、ジェシカはストーリーテリングとフィットネスへの情熱を仕事に組み合わせる完璧な方法を見つけました。

ジェシカはフィットネスギアやテクノロジーのテストに情熱を注ぎ、レビューを通して読者が情報に基づいた購入決定を下せるよう支援しています。2024年4月に初マラソンを走り、3時間48分で完走しました。トレーニングを通して、効果的なトレーニングやリカバリーテクニックから、あらゆるチャレンジに適したギアの選び方まで、ランナーとして成長するために必要なことを深く理解しています。

ジェシカは、デスクにいないときは、キッチンで新しいレシピを考案したり、冷たい水で泳いだり、ハイキングをしたりして過ごします。

Discover More