私は多くのスマートウォッチをテストしていますが、最近リリースされた製品の中でお気に入りの 2 つは、Apple Watch Series 10 と Garmin Vivoactive 6 です。価格はそれぞれ 399 ドルと 299 ドルからで、各デバイスは明るく反応の良いタッチスクリーンと物理的なコントロールを備えています。
快適でスリム、そして総合的なセンサーと安全機能が満載のこれらのトップクラスのスマートウォッチは、健康状態、睡眠の質、運動習慣全体を把握するのに最適です。
しかし、どちらのフィットネストラッカーがより正確なのでしょうか？最近、Apple Watch Series 10とGarmin Vivoactive 6を8,000歩のウォーキングテストで比較したところ、クパチーノのデバイスが勝利しました。ウォーキングからサイクリングに変わった場合も、結果は同じでしょうか？続きをお読みください。
Apple Watch 10 vs. Garmin Vivoactive 6：技術比較
しかしまず、ワークアウトのトラッキング精度に関して、Apple Watch Series 10はGarmin Vivoactive 6に対して潜在的な優位性を持っていることを指摘しておく価値があります。どちらのデバイスも位置情報データを取得するためにGPSを搭載していますが、正確な高度測定を可能にする高度計を搭載しているのはApple Watchだけです。
Garminは屋外ワークアウトのヒルクライムデータを提供していますが、私のテストでは測定値が控えめな傾向にあるようです。例えば、Vivoactive 6は、Samsung Galaxy Watch 7やApple Watch 10との過去の直接比較ウォーキングテストで、私の獲得高度を過小評価していました。
この都心部でのサイクリングには、かなりの上り坂がありました。Garminのデータは私の努力をきちんと反映していたのでしょうか？Appleのデータはどうだったでしょうか？続きをお読みください。
Apple Watch 10 vs. Garmin Vivoactive 6：自転車テスト
日曜日の憂鬱な気分を吹き飛ばし、有酸素運動をするため、ワシントン州シアトルのレイク・ユニオン周辺を12マイル（約19キロ）自転車で巡りました。前述の通り、10以上の地区を巡るこのサイクリングでは、シアトルは地形的に非常に変化に富んだ都市なので、かなりの高低差があり、たくさんの人々や街の景色を眺めることができました。
最新ニュース、最も注目されているレビュー、お得な情報、役立つヒントにすぐにアクセスできます。
ルート沿いの2つの跳ね橋のうち1つで立ち往生したことを除けば（天気が良くて混雑した日曜日にしては悪くない）、ドライブは順調でした。シアトルのドライバーはたいてい無神経な人が多いのですが、それでも十分に注意して車間距離を保って追い越していました。
左手首にGarmin、右手首にApple Watchを装着しました。コントロールとして、ハンドルバーに装着したiPhone 12 miniでStravaを実行しました。結果の比較は以下の通りです。
Apple Watch 10 vs. Garmin Vivoactive 6：自転車走行結果
スワイプして水平にスクロールします
| ヘッダーセル - 列 0 | アップルウォッチ10 | ガーミン ヴィヴォアクティブ 6 | ストラバ |
|---|---|---|---|
総距離 | 12.26マイル | 12.22マイル | 12.35マイル |
総標高差 | 682フィート | 664フィート | 690フィート |
平均速度 | 時速9.8マイル | 時速11マイル | 時速11マイル |
最高速度 | 時速19.6マイル | 時速24.2マイル | 時速25.9マイル |
平均心拍数 | 156 bpm | 156 bpm | 該当なし |
最大心拍数 | 176 bpm | 178 bpm | 該当なし |
総消費カロリー | 689カロリー | 760カロリー | 該当なし |
バッテリー切れ | 11% | 7% | 該当なし |
距離データは全体的にほぼ一致していますが、Apple Watchの走行距離はStravaの記録にわずかに近づきました。高度データはまた別の話です。予想通り、Vivoactive 6は私のヒルクライムの記録をかなり過小評価していました。これはほぼ間違いなく、高度計が内蔵されていないことが原因です。
予想通り、Vivoactive 6 は私のヒルクライムの努力を著しく過小評価しました。
一方、Apple Watchは私の登攀距離をGarminの計測値よりわずか8フィート低い数値で記録しました。これは素晴らしい結果であり、安心感を与えてくれます。以前、Garmin Instinct 3と直接比較した際、Apple Watch 10の高度データは非常に大きく外れていました。幸いなことに、これは例外的なケースで、通常のことではないようです。
GarminとStravaはどちらも私のライドの平均速度を時速11マイル（約18km/h）と計算しましたが、Appleはそれよりもわずかに遅い時速9.8マイル（約15.8km/h）と報告しました。さらに注目すべきは、Appleの最高速度測定がGarminやStravaよりも大幅に遅いことです。これは非常にイライラさせられるだけでなく、説明も困難です。
このルートはよく知っていて、よく自転車で走っています。ほぼ必ず何らかのトラッキングシステムを使っています。スピード狂ではありませんが、このルートではそれほど苦労せずに時速25マイル（約40km/h）まで楽に走れる場所がいくつかあります。それを考えると、このルートにおけるAppleの最高速度の数値は、本来あるべき値よりも低いのではないかと確信しています。
私は、この乗り物における Apple の最高速度統計が本来あるべき値よりも低いと確信しています。
幸いなことに、Series 10とVivoactive 6の心拍数データは非常に正確です。AppleとGarminの心拍数追跡精度の評判を考えると、これはそれほど驚くべきことではありません。
Vivoactive 6はGarminの最新かつ最高のセンサーアレイを搭載していない点に注目すべきでしょう。しかし、今回のテストと過去の比較結果から判断すると、Garminの従来の総合的な技術はAppleの最新技術と同じくらい信頼性が高いようです。
若干距離が長く、獲得標高も高かったにもかかわらず、Apple Watch 10はGarminよりも71カロリー少ない消費カロリーを推定しました。最終的に、1時間7分のサイクリングでは、Apple Watchのバッテリー消費は11%だったのに対し、Garminは7%の消耗でした。
Apple Watch 10 vs. Garmin Vivoactive 6: 勝者は…
これはかなり僅差でした。どちらのデバイスも私の走行距離を驚くほど正確に計測しましたが、Appleの方がわずかに近かったです。さらに重要なのは、Appleのヒルクライムデータの誤差がわずか8フィート（約2.4メートル）であるのに対し、Garminは26フィート（約7メートル）しか差がないことです。
丘陵地帯で熱心にサイクリングをする私にとって、正確な登り坂データは必須です。そのため、エメラルドシティでの今後のサイクリング記録にVivoactive 6を使うことはおそらくないでしょう。このデバイスは、徒歩でも自転車でも、私の登り坂の努力を常に過小評価してしまうからです。
正直に言うと、今回のテストで得た最高速度データがおかしかったので、Apple Watch Series 10もおそらく買わないでしょう。では、2025年にサイクリングに使うスマートウォッチは何でしょうか？スノーボードのトラッキングに使っているのと同じ、頑丈で長持ちするGarmin Instinct 3です。
Tom's Guide からの詳細:
- 私は熱心なハイキング愛好家です。ハイキングのたびに必ず持っていく7つの必需品をご紹介します。
- パタゴニア ナノエア ウルトラライト レビュー — 驚くほどの快適さは安くはない
- Apple Watch 10とSamsung Galaxy Watch 7で6,000歩歩いた結果、こちらの方が正確だった
ダン・ブラカグリアは、スマートウォッチ、フィットネストラッカー、アウトドア用品全般を担当するトムズ・ガイドの編集責任者です。Oura Ringsからインスタントカメラまで、あらゆる製品をテストしてきたコンシューマーテクノロジージャーナリストとして15年の経験を持つダンは、読者がお金を節約し、情報に基づいた購入決定を下せるよう支援することに情熱を注いでいます。昨年だけでも、Apple、Garmin、Google、Samsung、Polarなど、数多くのメーカーの主要製品を評価してきました。
熱心なアウトドア愛好家であるダンは、アメリカ太平洋岸北西部を拠点とし、機会があれば美しい自然を満喫しています。カヤック、ハイキング、水泳、サイクリング、スノーボード、そして探検を愛する彼は、日々の仕事と情熱を両立させるよう努めています。最新の心拍計の睡眠トラッキングや心拍数測定機器の精度を検証していない時は、シアトルの活気あふれるアンダーグラウンド・ミュージック・コミュニティを撮影しています。
