2025年のベスト骨伝導ヘッドホン

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2025年のベスト骨伝導ヘッドホン
Shokz OpenSwim Proを硬い地面に置く
(画像提供:ニック・ハリス・フライ / トムズ・ガイド)

最高の骨伝導ヘッドホンは、頬骨の振動を利用して音を再現し、耳を開いたまま周囲の音を認識しやすくし、インイヤー型のデザインが苦手な方でもより快適な体験を提供します。

しかし、実際に頭に装着してみないと、その性能は分かりません。そこで、ニーズに合ったヘッドホンを見つけるお手伝いとして、最高の骨伝導ヘッドホンをテストしてみました。ほとんどの人にとって、それはShokz OpenRun Pro 2でしょう。

骨伝導ヘッドホンの中では最も安いわけではありませんが、他の骨伝導ヘッドホンと比べて音質が格段に向上しており、快適で長持ちする点も魅力です。予算を抑えたいなら、Shokz OpenRunはより低価格で優れたパフォーマンスを提供します。

しかし、これらは選択肢の全てではありません。私は何時間もランニング、ウォーキング、水泳、そしてこれらのオープンイヤーヘッドホンを試聴し、様々なアクティビティや予算に最適な骨伝導ヘッドホンを見つけるお手伝いをしてきました。

クイックリスト

ショックス オープンラン プロ 2総合的に最高

1. Shokz OpenRun Pro 2

Shokz OpenRun Pro 2は、優れた音質、長いバッテリー駆動時間、そしてスポーツに最適なフィット感を備えた、最高の骨伝導ヘッドホンです。水泳用ヘッドホンや、より手頃な価格のヘッドホンが必要なのでなければ、これを選ぶべきです。

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ショックズ オープンランランニングに最適

2. Shokz オープンラン

Shokz OpenRunは音質ではPro版に匹敵するものではありませんが、それでもかなり良い音質で、価格も手頃です。ほとんど感じないほどの軽さは、ランニング用ヘッドホンに求められる快適性としっかりとしたフィット感の絶妙なバランスを実現しています。

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ショックス オープンスイム プロ水泳に最適

3. Shokz OpenSwim Pro

水泳にも対応したこの骨伝導ヘッドホンはIP68規格に準拠しており、MP3ファイルをデバイスに保存できるので、スマートフォンを持たずに音楽を聴くことができます。バッテリーは9時間持続し、バランスの取れたサウンドは価格に見合っていますが、少々お値段が高いのが難点です。

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ヘイルー・パーフリー BC01通話に最適

4. ヘイルー・パーフリー BC01

ハンズフリー通話用の骨伝導ヘッドホンをお探しなら、Haylou PurFree BC01をチェックしてみてください。2つのマイクと、不要なノイズを遮断するノイズキャンセリングアルゴリズムを搭載しています。さらに、10分の急速充電でさらに2時間の再生が可能です。

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クリエイティブアウトライヤー無料プロ最高の予算

5. クリエイティブアウトライヤー無料プロ

Creative Outlier Free Proは発売当初129ドルでしたが、その後99ドルに値下げされました。現在入手可能な中で最も手頃な価格のモデルであり、MP3ストレージ、Bluetooth再生、完全防水設計など、依然として優れた性能を備えています。

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今買える最高の骨伝導ヘッドホン

Tom's Guideを信頼できる理由 ライターと編集者は、お客様に最適な製品、サービス、アプリを見つけるお手伝いをするために、何時間もかけて製品、サービス、アプリを分析・レビューしています。テスト、分析、評価の方法について詳しくはこちらをご覧ください。

総合的に最高の骨伝導ヘッドホン

Shokz OpenRun Pro 2ヘッドフォンを手に持つ 編集者の選択

(画像提供:Future)

ほとんどの人にとって最適な骨伝導ヘッドホン

仕様

重量: 31g

バッテリー寿命: 12時間

耐久性: IP55

購入する理由

+

軽量設計

+

長時間でも快適

+

骨伝導に適した音

+

優れたバッテリー寿命

避けるべき理由

-

フィット感を調整できない

-

MP3ストレージなし

Shokz OpenRun Pro 2 は、私がテストした中で最も音質に優れた骨伝導ヘッドホンです。新しい DualPitch テクノロジーにより、オリジナルの OpenRun Pro や他のオープン型ヘッドホンと比べて特に低音が改善されています。

非常に騒がしい環境では音がかき消されてしまうこともありますが、OpenRun Pro 2はワークアウト中だけでなく、ワークアウト以外でも快適に聴くことができます。Shokzのヘッドホンならではの信頼性と快適な装着感に加え、オーバーイヤーフックとヘッドバンドがOpenRun Pro 2をしっかりと固定してくれるので、何百マイルものランニング、サイクリング、ヨガ、筋力トレーニングなど、ワークアウト中でもしっかりと固定してくれました。

サイズオプションも 2 つあり、OpenRun Pro 2 Mini はヘッドバンドが短く、後頭部にぴったりフィットします。仰向けになって運動するときに便利ですし、私自身は小さめのフィット感の方が好きです。

バッテリー駆動時間も12時間と非常に優れていますが、屋外でのランニングやサイクリングなど、常に最大音量でヘッドホンを聴き続けると10~11時間程度に短くなることがありました。それでも、OpenRun Pro 2はこのリストにある他のどの製品よりも長持ちします。

水泳用や MP3 再生に骨伝導ヘッドフォンが必要な場合は、OpenSwim Pro がよい選択肢です。また、Shokz OpenRun はより手頃な価格のオプションで、テスト中にも感銘を受けました。

しかし、OpenRun Pro 2 は音質とバッテリー寿命が一段と向上しており、現在入手可能な最高の骨伝導ヘッドホンです。

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ランニングに最適な骨伝導ヘッドホン

Shokz OpenRun が誰かの手に Tom's Guideのおすすめ商品バッジ

(画像提供:Tom's Guide)

ランニングに最適な骨伝導ヘッドホン

仕様

重量: 26g

バッテリー寿命: 8時間

耐久性: IP67

購入する理由

+

快適で安全なフィット感

+

長いバッテリー寿命

+

完全防水

+

立派な音

避けるべき理由

-

フィット感は調整できません

Shokz OpenRunは、元々はAfterShokz Aeropexという名前で、Shokzの骨伝導ヘッドホンシリーズへの入門編として最適です。ブルーエクリプス、コズミックブラック、ルナグレー、ソーラーレッドの4色のデュアルカラーと2種類のフィット感があり、私のお気に入りは小型のMiniです。

OpenRun Pro 2よりもわずかに軽く、その軽さはスポーツヘッドホンに求められる快適性と確実なフィット感の絶妙なバランスを保っています。何時間も快適に装着でき、マラソンや持久力トレーニングにも最適です。これまでテストしたどの骨伝導ヘッドホンよりも、このヘッドホンでランニングした距離は長くなりました。

音質は OpenRun Pro 2 ほど印象的ではなく、OpenRun ヘッドフォンは騒がしい環境では音がかき消されてしまうことがあると感じましたが、それでもランニング中のモチベーション維持には役立ち、私の経験ではポッドキャストにも適しています。

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水泳に最適な骨伝導ヘッドホン

プールサイドの床に設置されたShokz OpenSwim Pro 編集者の選択

(画像提供:ニック・ハリス・フライ / トムズ・ガイド)

水泳に最適な骨伝導ヘッドホン

仕様

重量: 27g

バッテリー寿命: 9時間

耐久性: IP68

購入する理由

+

長時間でも快適

+

BluetoothとローカルMP3再生

+

水泳に適した防水性

+

快適で安全なフィット感

避けるべき理由

-

高い

-

MP3の再生はバッテリー寿命を縮める

Shokz OpenSwim Pro は、OpenRun と OpenSwim の骨伝導ヘッドフォンをほぼ組み合わせたものであり、それぞれの最高の機能を融合して、水泳、屋外でのランニング、汗をかくトレーニングに対応できるプレミアム モデルを生み出しています。

オーディオモードは2種類あり、スイミング専用のオプションでは出力を調整することで、プール中でも良好な音質を確保できます。音質に大きな変化は感じられなかったので、水泳中も基本的に標準モードを使いましたが、水中での音質には全体的に満足しています。

9時間のバッテリー寿命は、ほとんどのセッション、さらには長時間のランニングでも簡単に持ちこたえられるはずですが、Bluetoothを使用せずにデバイスにダウンロードしたローカルMP3を聴くと、バッテリーが6時間にまで低下してしまうのは残念です。

騒がしい環境でトレーニングする場合、オープンイヤーデザインのためノイズキャンセリング機能は搭載されていません。そのため、音がかき消されないように、最高のスポーツ用ヘッドホンが必要になります。しかし、これはOpenSwim Proに限ったことではありません。OpenSwim Proは現在入手可能な骨伝導ヘッドホンの中でも間違いなく最高峰の製品です。

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通話に最適な骨伝導ヘッドホン

壁に取り付けたHaylou PurFree BC01

(画像提供:Tom's Guide)

クリアな通話を実現する最高の骨伝導ヘッドホン

仕様

重量: 28g

バッテリー寿命: 8時間

耐久性: IP67

購入する理由

+

明るくパンチの効いた音質

+

長時間着用しても快適

+

通話の明瞭度が高い

避けるべき理由

-

一部の音楽では少し擦れたような音がする

-

バッテリーに関する通知を改善する必要がある

ここで紹介する他のセットと同様に、Haylou PurFree BC01はIP67の防水性能を備えており、汗をかくワークアウトや雨天時でも使用できるほど耐久性があります。また、振動を生み出すための頬骨パッドが2つ付いています。

これらの類似点にもかかわらず、PurFree BC01は、通話時の音質を向上させる2つのマイクを搭載している点で際立っています。さらに、不要な音をさらに除去するノイズキャンセリングアルゴリズムも搭載されています。

28グラムとShokz OpenRun Pro 2よりわずかに軽量で、長時間の着用にも快適です。8時間連続再生可能なため、長距離ランニングやその他のワークアウトに最適です。緊急時には、10分の急速充電機能でさらに2時間の再生も可能です。

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最高の低価格骨伝導ヘッドホン

フェンスに取り付けられたCreative Outlier Free Pro

(画像提供:Tom's Guide)

最高のお手頃価格の骨伝導ヘッドホン

仕様

重量: 31g

バッテリー寿命: 10時間

耐久性: IPX8

購入する理由

+

快適なフィット感

+

急速充電バッテリーモード

+

多用途なデザイン

避けるべき理由

-

音がもっとクリアになる

-

マイクプロテクターが少し脆弱

Creative Outlier Free Pro は、IPX8 等級の防水性、10 時間のバッテリー駆動時間、オンボードの音楽ストレージなど、より高級な骨伝導セットの一部機能を備えていますが、Shokz などのモデルよりも安価です。

理論上は、競合製品よりも優れているように見えるかもしれませんが、残念ながら音質は他社製品ほど良くありません。音質は悪くありませんが、Shokz OpenRunのようなモデルと比べると、音声の再現性が明らかに劣っています。

内蔵ストレージはMP3だけでなく様々なフォーマットに対応しているので、これは残念なことです。高解像度オーディオがお好みなら、FLAC、WAV、APEファイルをアップロードできますが、これらの大容量ファイルのディテールを忠実に再現した再生は期待できません。

IPX8 定格により水泳時にも完全防水なので、Shokz OpenSwim Pro ほど印象的なサウンドは得られないとしても、そのストレージを使用して水中でオーディオを聴くことができます。

骨伝導ヘッドホンの価格は100ドルから200ドル程度が一般的で、どのモデルを選ぶかは予算と使用頻度によって決まるでしょう。Outlier Free Proは100ドル以下で購入できる、非常にお手頃価格の優れたヘッドホンです。音質にそれほどこだわりがなければ、他の製品よりもコストパフォーマンスに優れています。

  • Creative Outlier Free Proの完全なレビューを読む

またテスト済み

Tom's Guideのチームは、推奨されているヘッドホンが本当にお金に見合う最高の骨伝導ヘッドホンであることを確認するために、常にヘッドホンのテストを行っています。しかし、それはつまり、基準を満たさないヘッドホンも存在するということです。

したがって、より多くの選択肢を求めている場合は、レビュー済みだがリストには載っていない骨伝導ヘッドホンがあります。

自分に最適な骨伝導ヘッドホンの選び方

骨伝導ヘッドホンを選ぶ前に、音の伝達方法以外にも考慮すべき点がいくつかあります。ヘッドバンドの調整が可能で、より快適なフィット感を得られるものもあれば、好みに合わせて複数の(そして鮮やかな)カラーバリエーションが揃っているものもあります。

最も重要な機能の一つは、防水性能です。これは、どのように使いたいかによって異なります。水泳にはIPX8相当の防水性能が必要ですが、汗をかきやすい運動や雨天時の屋外でのウォーキングやランニングには、IPX4以上の高防水性能を備えたものを選ぶとよいでしょう。

もちろん、骨伝導ヘッドホンでは耳が触れられないため、周囲の音を遮断し、透明モードに切り替えて周囲の状況を把握できる、ノイズキャンセリング機能を備えた最高のワークアウト用ヘッドホンと同じ体験は得られません。

だからといって、音質に妥協する必要はありません。中には、重低音を重視したモデルもあり、ダンスミュージックや低音の強い曲を聴いたり、トレーニングに使用したりするのに最適です。一方、より一般的なパフォーマンスに最適化されているモデルもあり、音楽やポッドキャストに適しています。

最高の骨伝導ヘッドホンをテストする方法

骨伝導ヘッドホンはすべて、数週間にわたり、複数のワークアウトを含む使用期間を経ています。これにより、テスターはポッドキャストや音楽など、様々な音量のオーディオ素材をミックスした際のパフォーマンスを測定するとともに、長時間装着した際の快適性を確認することができます。

水泳用に設計された防水モデルはすべてプールで泳いでテストし、メーカーが謳うバッテリー寿命やBluetooth通信範囲の正確性を確認します。また、ビルドクオリティ、セットアップの容易さ、そしてアプリを使った操作方法も評価対象となります。

よくある質問

骨伝導ヘッドホンのベストブランドはどれですか?

Shokz は現在、骨伝導ヘッドホンのベスト ランキングで上位を占めており、この分野で最も定評のあるブランドです。同社はもともと Aftershokz という名前でこの技術をリードしてきました。

しかし、Shokz よりも価格を抑えようとするライバルは多く、NANK (旧 Naenka) と Haylou はどちらも手頃な価格の優れた代替品であり、Suunto は製品ラインアップが急速に拡大しているため、骨伝導ヘッドフォンで注目すべきブランドです。

骨伝導ヘッドホンの欠点は何ですか?

骨伝導ヘッドホンの主な欠点は、インイヤー型、オーバーイヤー型、さらにはオープン型ヘッドホンほど音質が良くないことです。最高のヘッドホンは確かに良い音質ですが、従来のヘッドホンのような力強さと深みのある音は得られません。

さらに、オープンデザインは周囲の音を聞き取りやすいという利点がありますが、旅行中や外部の騒音を遮断したい場合には必ずしも良いとは言えません。騒がしい環境では、音声が聞き取りにくくなる場合があります。

骨伝導ヘッドホンには、耳の上に引っ掛けるヘッドバンド設計も採用されており、片方しか装着できない個別のイヤホンよりも使い勝手が悪い場合があります。

最後に、骨伝導ヘッドホンを使っていると、特に音量を上げた時に頬に感じるくすぐったい感覚が苦手な方もいらっしゃいます。個人的には結構気に入っていますが、インナーイヤー型ヘッドホンでは当然感じられない感覚です。

骨伝導ヘッドホンの IP 定格とは何ですか?

電子機器は貴重なものです。そのため、水がかかっても誤って壊れないようにする必要があります。そのために IP 等級が設けられています。

ほとんどのメーカーはデバイスの侵入保護(IP)をテストしており、その結果得られる評価(IPXY)は、ほこりや水に対するユニットの耐久性の尺度となります。

最初の数字は、埃や砂などの固体物質からの保護を示し、0(保護なし)から6(完全保護)までの数字で表されます。ただし、この領域ではIP等級がXと表示されていることがよくあります。これは、メーカーが実際に保護試験を行っていないことを示しています。

2桁目の数字は防水性能を表し、2つの中ではこちらの方が一般的です。携帯電話、スマートウォッチ、ヘッドフォンは通常、防水性能の試験を受けており、0(防水なし)から8(完全防水)までの範囲で試験されます。

したがって、骨伝導ヘッドホンの場合は、使用する環境に耐えられることを確認する必要があります。運動のために室内で軽く使う予定であれば、耐汗性に関する IPX4 等級があれば十分でしょう。

しかし、雨が降る可能性のある屋外でのランニングには、IPX7以上の防水性能が最適かもしれません。ただし、定格を超える水に晒されてもすぐに壊れるわけではありませんが、リスクは高まります。

骨伝導ヘッドホンは、その設計のおかげで、耐久性が高く、濡れた環境にも強い傾向があります。一般的なヘッドホンとは異なり、損傷の恐れがあるオーディオドライバーやスピーカーはなく、すべての電気部品がデバイス内に収納されています。

骨伝導ヘッドホンを使うとよく聞こえるようになりますか?

骨伝導ヘッドホンは従来のインイヤー型ヘッドホンと比べて聞き取りやすいのかと疑問に思われるかもしれませんが、答えは「はい」です。このヘッドホンの前提は、耳を開放したまま周囲の音を聞き取れることです。

ヘッドホンは耳の近くの部分を振動させることで音を再現しますが、それはあなただけに聞こえます。そのため、周囲の騒音を気にすることなく、スピーカーのような体験が得られます。つまり、音が前面に出ているにもかかわらず、周囲の音も聞こえます。

ただし、このアプローチは、多くの優れたワークアウト用ヘッドフォンに見られるような、ノイズキャンセリングのために音を拾うための外側を覆うオンボード マイクがないことを意味します。

これは意図的な動作ですが (骨伝導ヘッドホンの目的は騒音を遮断することではない)、マイクを再利用して背景音を増幅する方法がないことを意味します。この技術は、Apple が AirPodsPro 2 でイヤホンを補聴器に変えるために使用したものです。

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ニック・ハリス=フライは、2012年からプロのライターとして活躍する、経験豊富な健康とフィットネスのジャーナリストです。2024年にトムズ・ガイドのフィットネスチームに異動するまで、彼は9年間、コーチの雑誌とウェブサイトで働いていました。ニックは熱心なランナーであり、ランニングシューズ、時計、ヘッドフォン、その他のギアのレビューを専門とするYouTubeチャンネル「The Run Testers」の創設者でもあります。


ニックは2016年に初めてマラソンを走り、以来マラソンに夢中になっています。現在、マラソンで2時間25分、5kmで15分30秒という自己ベストを樹立しています。また、英国のランニングリーダーの資格も持っています。


ニックはフィットネス分野で定評のある専門家であり、『Live Science』、『Expert Reviews』、『Wareable』、『Coach』、『Get Sweat Go』など多数の出版物に寄稿しているほか、『The Guardian』や『The Independent』でも引用されています。

寄稿者

  • ジェームズ・フルー購入ガイド編集者

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