2025年の女性向けベストスマートウォッチ

仕様

これはスマートウォッチではないことは承知していますが、女性の健康トラッキング技術について語るなら、Oura Ringに触れずにはいられません。生理周期のトラッキングに関しては最高峰の製品の一つです（私は妊娠前に妊娠していたことが分かりました）。見た目もジュエリーのようで、友達と出かける時でも外したくなくなるでしょう。

トラッキング機能という点では、Ouraは回復と睡眠だけでなく、日中のストレスが体に与える影響も把握するのに役立ちます。しかし、Ouraが競合製品に対して真に優れているのは、付属のスマートフォンアプリです。新しいリングと合わせて、アプリは再設計され、日々の分析、長期的な傾向、そして健康状態の全体像をより簡単に確認できるようになりました。しかし、Ouraをベストスマートリングガイドでトップに押し上げた優れた分析機能は健在です。

Oura Ring 4の全体的な使い勝手は競合製品を大きく上回っていますが、大きな欠点が一つあります。それは月額サブスクリプションです。リングを使うには5.99ドルを支払う必要があり、ハードウェア本体に少なくとも350ドル支払っていることを考えると、これはかなり高額です。確かに負担は大きいですが、自分の健康状態をより深く理解したいのであれば、これが私の一番のおすすめです。

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女性に最適なスマートウォッチの選び方

女性向けのおすすめスマートウォッチには、ニーズやスタイルに合わせて選べる豊富な選択肢があります。とはいえ、iPhoneをお持ちなら、Apple Watch 10またはApple Watch SEのエコシステムエクスペリエンスをきっと気に入っていただけるでしょう。

Samsung製スマートフォンをお持ちの方も同様で、Samsung製のGalaxy Watchが最適です。ただし、フィットネストラッキングやワークアウトを重視するなら、FitbitやGarminのウェアラブルの方が目標達成には適しているかもしれません。さらに、両社とも多様なデザインオプションを提供しています。

スマートウォッチを選ぶ際には、手首に快適にフィットするものを選ぶことが大切です。手首が細い方は、大きめのスマートウォッチはかさばって扱いにくいと感じるかもしれません。上記のスマートウォッチはすべて40mm以下のサイズ展開ですが、38mmのGarmin Lilyは断然コンパクトです。

女性向けのおすすめスマートウォッチの中には、ハイテクなフィットネストラッカーのようなデザインもあれば、伝統的な時計のようなデザインもあります。スポーティなデザインがお好みなら、装飾を抑えた洗練された素材のものを選びましょう。フォーマルなシーンでも使えるスマートウォッチをお探しなら、ベゼルなどの目を引くアクセントがあるものを選びましょう。

女性に最適なスマートウォッチのテスト方法

女性向けの魅力的なスマートウォッチが発売されるたびに、私たちはそれをフル充電し、約 1 週間ほど手首に装着してすべての機能をテストします。

私たちは、日常生活の中で手首に装着したときの感触や、通知を読んだり、タイマーを設定したり、その他の設定を変更したりするときに、インターフェースの操作がどれだけ簡単か (または簡単ではないか) を評価します。

次に、心拍数、血中酸素濃度、歩数、そして該当する場合はGPSといったフィットネス機能について見ていきます。これらの計測値はどの程度正確でしょうか？このスマートウォッチには、生理周期や妊娠の追跡といった女性向けの機能が搭載されているでしょうか？

最後に、バッテリー寿命に関する謳い文句を実際の使用状況と比較しました。GPSの連続使用、音楽再生、常時表示といった機能は、他の機能よりも早くバッテリーを消費します。すべてのスマートウォッチが2週間も持つわけではないことは承知していますが、メーカーが設定した期待値と一致する体験を期待しています。

ケイト・コズッチは、Tom's Guideのソーシャルメディアおよび動画担当編集長です。スマートウォッチ、テレビ、オーディオ機器、そして調理家電についても執筆しています。ケイトはFox Newsに出演し、テクノロジートレンドについて語ったり、Tom's GuideのTikTokアカウントを運営したりしています。まだフォローしていない方は、ぜひフォローしてみてください。テクノロジー動画の撮影をしていない時は、新しいスポーツに挑戦したり、ニューヨーク・タイムズのクロスワードパズルをマスターしたり、セレブシェフの才能を発揮したりしています。