コロンビア川渓谷は、アメリカ太平洋岸北西部のカスケード山脈を横切り、ワシントン州とオレゴン州を分けて雄大な太平洋に注ぐ、全長 80 マイルの渓谷です。
本当に自然の驚異であり、特に春の花が咲いている時期は見事です。私は Apple Watch Ultra 2 と Garmin Instinct 3 を装着して渓谷の一部をハイキングする機会に恵まれました。これらは、現在購入できる最も頑丈なスマートウォッチの 2 つです。
アウトドア アパレル ブランドの Timberland がこの機会を設け、新しい Timberland Motion Access ハイキング スニーカー (完全なレビューは近日公開予定) やその他のギアを試すよう私を招待してくれました。
明るい青空と完璧な気温の中、私たちはワシントンのドッグマウンテンへのトレッキングを始めました。その名の通り、道中では毛むくじゃらの四つ足の友達が私たちを出迎えてくれるトレイルです。
左手首にApple Watch Ultra 2、右手首にGarmin Instinct 3を装着し、ハイキング中はStravaも起動して追加データを取得しました。3つの方法による結果の比較と、ハイキングから得られた5つの教訓を下にスクロールしてご覧ください。
Apple Watch Ultra 2 vs Garmin Instinct 3：スペック比較
しかしまず、この2つの人気ウェアラブル端末は、スペック面と機能面でどのように比較されるのでしょうか？Apple Watch Ultra 2とGarmin Instinct 3を、価格（Garminが勝利）、品質とデザイン（引き分け）、バッテリー寿命（Garmin）、フィットネストラッキング（Garmin）、スマート機能（Apple）、安全ツール（引き分け）の6つのカテゴリーで徹底的に比較しました。
結局のところ、Garmin Instinct 3は、フィットネスとウェルネストラッキングに特化したウェアラブル、特に長持ちで過酷な使用にも耐えられるものを求める人に適しています。一方、Apple Watch Ultra 2は、しっかりとしたワークアウトツールと最高のアプリやスマート機能を備えた、頑丈で多機能なスマートウォッチを求める人に最適です。
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さあ、ハイキングに出発です！
Apple Watch Ultra 2 vs Garmin Instinct 3：ハイキング結果
スワイプして水平にスクロールします
| ヘッダーセル - 列 0 | アップルウォッチ ウルトラ2 | ガーミン インスティンクト 3 | ストラバ |
|---|---|---|---|
距離 | 3.67マイル | 3.48マイル | 3.56マイル |
標高差 | 1,578フィート | 1,518フィート | 1,477フィート |
手順 | データなし | 9,816歩 | 9,280歩 |
平均心拍数 | 124 bpm | 115 bpm | 該当なし |
最大心拍数 | 164 bpm | 156 bpm | 該当なし |
消費カロリー | 895カロリー | 694カロリー | 該当なし |
1. アップルの上昇データは誇張されているようだ
Apple Watch Ultra 2とGarmin Instinct 3は、私のテストではどちらも優れたフィットネストラッカーであることが証明されました。しかし、今回のハイキングで生成されたデータは、特に標高差の指標において、私が期待していたほど一貫性のあるものではありませんでした。
最初から急な登りで、ジグザグの道が続き、ひたすら上り坂でした。わずか3.2キロメートル弱で、峡谷底から、黄色い花が咲き乱れる高くそびえる山の草原へと到着しました。ここまで頑張って登ってきたので、一体どれだけの高度を登ったのか、とても気になっていました。
残念ながら、私の登山データはバラバラで、Apple WatchはGarminよりも60フィート多く、Stravaよりもなんと101フィート多く記録しています。どちらのデバイスを信頼すればいいのでしょうか？
Apple製品を選ぶのも魅力的ですが、直感的にUltra 2のせいで私の努力が水増しされているような気がします。それでも、StravaとGarminの記録の差が41フィート（約13メートル）もあるので、1,500フィート（約450メートル）を突破したのか、それともほんの少し近かっただけなのか、おそらく永遠に分からないでしょう。
幸いなことに、距離データは若干一貫性があり、Apple、Garmin、Strava 間の結果の差は 0.2 マイル未満です。
2. 歩数を報告するのはガーミンとストラバのみ
本稿執筆時点では、Apple は個々のワークアウトの歩数データを提供しておらず、1 日の合計歩数データのみを提供しているが、watchOS 12 のリリース時にこの点が解決されることを期待している。
一方、GarminとStravaはハイキングやウォーキングの歩数合計を提供していますが、今回の登山データと同様に、その集計にはイライラさせられるほど一貫性がありません。約3.5マイル（約5.6km）の歩行では、GarminはStravaよりも536歩多く歩いたと計算しました。
どちらがより正確なのでしょうか？繰り返しますが、判断するのはほぼ不可能ですが、これらの指標の乖離の大きさには本当に驚いています。
3. アップルは消費カロリーの増加と心拍数の上昇を指摘した
デバイスの距離と登りのデータが多いことを考えると、Apple Watch Ultra 2 が Garmin Instinct 3 よりも 201 カロリー多く消費したと記録されたのも不思議ではありません。
Appleの計算によると、私の平均心拍数と最大心拍数はGarminより約10bpm速かったそうです。前述の通り、このトレイルはかなり急勾配で、血液が循環し、肺が何度もフル稼働する場面がありました。
それを念頭に置くと、Apple の最大心拍数 164 bpm と平均心拍数 124 bpm は、Garmin の最大 156 bpm と平均 115 bpm よりも、私の実際の心血管運動をより正確に反映しているのではないかと思います。
4. インスティンクト3は好奇心旺盛な見物人を魅了した
これは Apple Watch の疲れ (ストラップに四角いガラスが付いているのはもはや古い) のせいかもしれないし、Garmin のスポーティでありながら遊び心のあるデザイン理念 (と明るい色のケース) のせいかもしれないが、このトレッキング中、Instinct 3 は Ultra 2 よりもはるかに多くの見物人の好奇心を引きつけた。
ジャーナリストやアウトドア業界関係者のグループのメンバーから、私の右手首に着けているずんぐりとした「レトロな」青緑色のスマートウォッチについて、6回ほど質問されました。
もちろん、Instinct 3 がアウトドア アドベンチャーに最適なウォッチで、私のもう片方の手首に装着している Ultra 2 の半額で、バッテリー寿命が 5 倍 (またはそれ以上)、耐久性が優れ、安全機能も同様であることがわかると、彼らはもっと知りたいと思うようになりました。
5. コロンビア川渓谷は美しい
スマートウォッチオタクやハイキングのメトリクスはさておき、コロンビア川渓谷のドッグマウンテンでのハイキングはまさに魔法のような体験でした。もしご自身でこのハイキングに挑戦する機会があれば、ぜひ5月上旬にバルサムルートの花が満開になる時期を狙うことをお勧めします。写真をご覧ください。
Apple Watch Ultra 2とGarmin Instinctの比較ですが、今回のハイキングの指標は、特に登山データにおいて、私が期待していたほど一貫性がありません。しかし、それについて悩むよりも、ドッグマウンテンか、あるいはそれと同じくらい景色の良い場所で、将来この2つのウェアラブルをウォークテストで対決させるのが楽しみです。乞うご期待。
Tom's Guide からの詳細:
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ダン・ブラカグリアは、スマートウォッチ、フィットネストラッカー、アウトドア用品全般を担当するトムズ・ガイドの編集責任者です。Oura Ringsからインスタントカメラまで、あらゆる製品をテストしてきたコンシューマーテクノロジージャーナリストとして15年の経験を持つダンは、読者がお金を節約し、情報に基づいた購入決定を下せるよう支援することに情熱を注いでいます。昨年だけでも、Apple、Garmin、Google、Samsung、Polarなど、数多くのメーカーの主要製品を評価してきました。
熱心なアウトドア愛好家であるダンは、アメリカ太平洋岸北西部を拠点とし、機会があれば美しい自然を満喫しています。カヤック、ハイキング、水泳、サイクリング、スノーボード、そして探検を愛する彼は、日々の仕事と情熱を両立させるよう努めています。最新の心拍計の睡眠トラッキングや心拍数測定機器の精度を検証していない時は、シアトルの活気あふれるアンダーグラウンド・ミュージック・コミュニティを撮影しています。
