Appleのみが知る理由により、最新のMacでは起動とシャットダウンのスケジュール設定ができません。この機能は以前はシステム環境設定の「省エネルギー」パネルで利用できました。macOS 12 Monterey以前のMacでは、今でもそこに表示されます。
しかし、2022年にmacOS 13 Venturaがリリースされた際にこの機能は廃止され、どうしてもスケジュールを設定したいユーザーはターミナルを使うしかなくなりました。つまり、皮肉なことに、この機能はパワーユーザー向けの機能になりつつあるのです。
それでも、それほど難しいことではありませんし、Appleが何らかの形でこれらの機能を維持してくれたことに感謝しなければなりません。これを機能させるには、管理者権限を持つMacアカウントを使用していることを確認するだけです。
一度設定すれば、必要な時に起動し、不要な時にはシャットダウンすることで、Macを最も電力効率の高い状態で稼働させることができます。重要なのは、シャットダウンを忘れることがなくなり、電力を節約できるということです。
Mac の電源のオン/オフをスケジュールする方法を確認しましょう。
1. 起動ターミナル
（画像：© Future）
シャットダウン スケジュールを作成するにはターミナル アプリを使用する必要がありますが、特にこれまで使用したことがない場合は、不安を感じるかもしれません。
でも、心配しないでください。これらの指示に従えば、問題は発生しないはずです。
最初のステップは、Macでターミナルを開くことです。最も簡単な方法は、Mac画面の右上にあるSpotlight検索アイコン（虫眼鏡のようなアイコン）をクリックすることです。
次に「ターミナル」と入力し、結果にターミナルアプリが表示されたらクリックします。Launchpad も使用できます。
2. pmsetコマンドを入力する
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繰り返しますが、ご心配なく！これは難しそうに聞こえるかもしれませんが、そうではありません。pmsetはMac の電源管理設定を管理するだけです。
ターミナルを開いたら、Macの自動起動スケジュールを設定しましょう。設定するには、「sudo pmset repeat poweron」と入力します。
この段階では他の何も押さずに、そのコマンドを入力するだけです。
3. 日数を追加する
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次に、ターミナルにパワーアップスケジュールを実行したい曜日を指定する必要があります。毎日実行する場合は、weekdays と入力するだけです。
より具体的に指定したい場合は、特定の日付を追加できます。日付は文字で表されます。
たとえば、月曜日は M、火曜日は T、水曜日は W、木曜日は R、金曜日は F、土曜日は S、日曜日は U です。
ご覧のとおり、木曜日と日曜日では曜日の最初の文字は使用されませんが、これによりシステムは木曜日と日曜日を火曜日と土曜日と区別することができます。
とにかく、スペースを入れずに文字を一つずつ入力してください。水曜日、木曜日、金曜日のみスケジュールを開始したい場合は、「WRF」と入力します。
繰り返しますが、この段階では他の何も押さないでください。
4. 時間を入力
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日付を設定したら、時刻を入力します。時刻は24時間制（HH:MM:SS）で入力できます。秒単位まで正確に入力できます。
午前9時に電源を入れたい場合は、09:00:00と入力します。午後9時に電源を入れたい場合は、21:00:00と入力します。
前述したように、この段階では他の何も押さないでください。
5. シャットダウンスケジュールを設定する
（画像：© Future）
これで、Macをシャットダウンする日時をスケジュール設定できるようになりました。この場合は、shutdown と入力してください。
次に、スケジュールされた曜日を追加し、前と同じ方法で時間を追加します。
たとえば、月曜日の午前9時に電源を入れ、金曜日の午後9時にシャットダウンしたい場合、コマンド全体は次のようになります。sudo pmset repeat poweron M 9:00:00 shutdown F 21:00:00
6. Enterキーを押します
（画像：© Future）
スケジュールに満足したら、キーボードのEnter キーを押すと設定されます。
pmset -g sched と入力するとスケジュールを確認でき、 sudo pmset repeat cancel と入力するとスケジュールをキャンセルできます。
これで完了です。Macは設定した時間に起動・シャットダウンするようになります。もし自信があれば、ターミナルは他にも様々なタスクに使えます。
MacのBluetoothのトラブルシューティングとリセット方法、Macの隠しファイルを表示する方法などを学ぶことができます。また、ターミナルを使ってMacのスクリーンショットの保存場所を変更する方法もご紹介しています。
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デイビッド・クルックスはフリーランスのライター、レポーター、編集者、そして作家です。Retro Gamer、Web User、Micro Mart、MagPi、Android、iCreate、Total PC Gaming、T3、Macworldといったテクノロジーおよびゲーム雑誌に寄稿しています。また、犯罪、歴史、政治、教育、健康、スポーツ、映画、音楽など、幅広い分野を取材し、BBC Radio 5 Liveのプロデューサーも務めました。
