私も何百万人もの人々と同じように、ChatGPTを毎日使っています。パワーユーザーとして、ChatGPTを使って調査結果をまとめたり、画像を作成したり、決断に迷っている時にボットに頼って落ち着かせたりしています。
しかし最近、アプリに埋もれていた、ボットの反応を劇的に変えるあまり使われていない設定を改めて試してみました。とても便利なので、もっと早く活用しておけばよかったと心から思います。ただし、一つ注意点があります。AIの出力を検知しにくくなるのです。
いいえ、これは秘密のプラグインでもプロ版限定の機能でもありません。ずっと前から存在していたもの、つまりカスタムインストラクションです。
おそらくこのボタンは何度も目にしているはずなのに、わざわざクリックしたことがないのではないでしょうか。設定メニューの「ChatGPTをカスタマイズ」という見出しの下にひっそりと隠れています。このボタンでチャットボットの動作をカスタマイズできます。
カスタマイズされたGPTを使い始めた理由
カスタマイズされた GPT を使用することで、チャットボットを特定のニーズに合わせて調整し、AI との対話方法が大幅に改善されました。
特定のタスクに最適なアシスタントを作成するようなものです。毎回好みを説明する代わりに、カスタムGPTを設定して、あなたの仕事、文章スタイル、トーン、さらにはあなたが望む回答の種類（短い、長い、複雑、シンプル）を理解することができます。
カスタムGPTは強力なツールや統合機能もサポートしています。コードインタープリター、ウェブブラウジング、画像生成、さらにはカスタムAPIやアップロードされたファイルへのアクセスを許可できます。
この機能を使用すると、ChatGPTはさらに優れたアシスタントとなり、データの分析、ビジュアルの生成、ドキュメントの参照など、ユーザー側での追加作業なしに様々な機能を提供します。さらに、ChatGPTが常に好みのトーンや形式で応答するように動作指示を設定することで、時間を節約し、一貫性を向上させることができます。
よりスマートに働き、ワークフローを管理する
私にとって、カスタマイズされたGPTを使う上で一番難しいのは、文字通りそれを使うことを覚えておくことです。クリック一つで使えるのに、最適な回答を得るためのより良い方法があることを思い出す前に、プロンプトに飛び込んでしまうことがあります。
うまく機能するカスタムGPTを作成したら、何度でも再利用したり、他のユーザーと共有したりできます（チームにとって大きな資産となります）。SEO管理、メール作成、アイデアのブレインストーミングなど、業務プロセスに合わせてGPTを微調整することで、より迅速かつスマートなアウトプットが可能になります。汎用ツールを、個人またはプロフェッショナル向けのスーパーアシスタントに変える便利な方法です。
私と同じように、GPTS をカスタマイズし始めると、AI のエクスペリエンスが完全に変わり、より良いものになることに気付くでしょう。
回答はより明確になり、よりパーソナルなものになります。 ありきたりな回答ではなく、あなたのスタイルに合った回答や、より魅力的な提案が得られます。
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ChatGPTでカスタム指示を使用する方法
この機能には数回タップするだけでアクセスできます。
自分の名前（または左下の3つの点）をクリックします
設定をタップ
カスタム指示を選択
次の 2 つの重要なフィールドが表示されます。
「より良い回答を提供するために、ChatGPT にあなたについてどのようなことを知ってほしいですか？」
（例：「私は 3 人の子供を持つ忙しい母親なので、友達とチャットしているような共感的で会話的な口調を望んでいます。」）
ChatGPTにどのような返信を希望しますか？
（例：「短い段落を使用し、専門用語は避け、実用的な提案をしてください。賢い同僚にメッセージを送るような、人間味のある口調でお願いします。」）
これらを入力すると、その内容がすべての会話に反映されます。改めて自己紹介したり、口調を説明したりする必要はありません。ChatGPTが理解してくれます。
プロンプト応答がどのように変化するか
カスタム指示は、まるでハットトリックをバックポケットに隠しているかのように便利です。ChatGPTで以前、回答が一般的すぎる、または形式的すぎるなどの問題を抱えていたとしても、この設定で解決できます。
これにより、チャットボットは本物のアシスタントに非常に近づき、あなたに関するすべてを（あなたが安心して伝えられる範囲で）理解するアシスタントになります。
また、回答を書き直す時間が減り、有用な結果を得るための時間が増えることも意味します。
例えば：
ベビーシッターにメモを書くように頼んだところ、通常であれば私が調整しなければならない書式と語調が使用されました。
近所の誕生日パーティー会場リストが必要になったとき、私の住んでいる場所がわかっていて、すぐに表示してくれました。（このような超パーソナライズ機能は万人向けではないかもしれませんが、私にとっては時間の節約になります）。
そして、私がサッカー チームのおやつのアイデアを尋ねたとき、そのリストは、一般的なリスト記事ジェネレーターから生成されたものではなく、実際に私が提出できるもの (そして忙しい母親でも簡単に投稿できるもの) のように思えました。
何よりも素晴らしいのは、質の高い対応を犠牲にすることなく、よりパーソナルな対応が受けられることです。
プロのヒント: メモリと組み合わせて次のレベルの結果を得る
ChatGPTでメモリ機能を有効にして使用する場合、カスタム指示は最適な補完となりますが、結果によってはAIの検出が困難になる可能性があるので注意してください。特にメモリ機能を有効にしている場合、GPTの発音はあなたに非常に似ているため、チャットボットはあなたのように書き方を学習します。
メモリは、チャットボットが会話全体にわたって進行中の好みや事実を記憶するのにも役立ちます。また、カスタム指示により、すべての新しいチャットに確実な開始点が提供されます。
メモリが重要でない場合でも、これらの静的命令により、ChatGPT はすぐにはるかに効率的になります。
結論
この設定一つでChatGPTの使い勝手が変わります。これまでチャットボットを検索エンジンやアイデアマシンのように使っていた場合、カスタムインストラクションを設定することで、よりパーソナルAIアシスタントのような機能へと進化します。
あなたの声、あなたの目標、そしてあなたの考え方を知っている人のように答え始めると、違いに気づくでしょう。
カスタムGPTをお使いですか？コメントで教えてください！
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アマンダ・キャスウェルは、受賞歴のあるジャーナリストであり、ベストセラーのヤングアダルト小説作家であり、AIとテクノロジー分野における今日の第一人者の一人です。様々なニュースメディアに寄稿する著名なジャーナリストであり、鋭い洞察力と共感できるストーリーテリングで多くの読者を獲得しています。アマンダの作品は、メディアへの卓越した貢献を含む、数々の名誉ある賞を受賞しています。
最も複雑なテーマにも明快な解釈を与える能力で知られるアマンダは、革新性と創造性をシームレスに融合させ、読者にAIと新興技術の力を受け入れるよう促しています。認定プロンプトエンジニアとして、彼女は人間とAIの協働の限界を押し広げ続けています。
アマンダはジャーナリストとしてのキャリアに加え、長距離ランナーであり、3人の子供の母親でもあります。ニュージャージー州在住。
