私たちはランニングシューズのテストに多くの時間を費やし、どれがお金に見合う価値があるかを見極めようとしていますが、ランニング人口全体の皆さんがどのようなシューズを楽しんでいるのか、あるいは私たちの考えに賛同してくれるのかを必ずしも把握しているわけではありません。だからこそ、Stravaが2025年中期レポートで、最も多く記録されているシューズブランドを紹介してくれた時、私たちは熱心に耳を傾けました。
1億5000万人以上のユーザーデータに基づくこのレポートによると、ランナーが世界中で最も多くアクティビティを記録しているブランドは、アシックス、ナイキ、ホカの3つです。これら3ブランドはいずれも、当社のおすすめランニングシューズガイドに複数回登場しているので、それほど驚くことではありません。ただ、これらのブランドがロードやStravaフィードで依然として圧倒的なシェアを誇っているのも当然と言えるでしょう。
Stravaアプリは、ギアトラッキング機能を通じてこのデータを収集します。ランナーは各アクティビティで使用したシューズを記録できます。誰もがこの機能を利用しているわけではありませんが、利用している人にとっては、新しいシューズを自慢するだけでなく、さらに重要な点として、走行距離を記録するという目的も兼ねています。多くの専門家は300～500マイルごとにシューズを交換することを推奨しているため、この機能は新しいシューズの買い替え時期を知らせてくれる便利なリマインダーとして役立ちます。
各ブランドのおすすめモデル
アシックス
アシックス ノヴァブラスト5
最高のランニングシューズガイドで、アシックス ノヴァブラスト5を初心者に最適なランニングシューズに選出しました。2024年夏に発売されたノヴァブラスト5は、快適性、サポート力、そして楽しさのバランスが抜群で、すぐに注目を集めました。ランニングが楽しみになるシューズです。軽量で耐久性に優れ、柔らかく弾力のある履き心地で衝撃を吸収しながら、快適なランニングをサポートします。
ホカ
Hoka Arahi 8
Hokaは、このランニングシューズガイドで2つのモデルを取り上げています。まずは、安定性に優れたシューズとして次点にランクインしたHoka Arahi 8です。このモデルは、ランニング中に足と足首を安定させるためのサポート力を求めるランナーに最適です。Arahi 8はミッドソールにHフレームを採用し、足の両側をサポートすることで、安定感とスムーズな走り心地を実現。2025年の注目モデルの中でも、今のところ私たちの意外なお気に入りモデルの一つとなっています。
Hoka Mach X2
2つ目は、Hoka Mach X2（上の写真）です。これは、私たちが選んだ最高の高速ランニングシューズの次点です。他のお気に入りのカーボンプレートシューズとほぼ同等の速さです。しっかりとした反発力のあるクッションとわずかに湾曲したソールが、推進力を高め、軽やかで弾むような履き心地で、ハードなランニングもよりスムーズで効率的に感じられます。
ナイキ
ナイキ ペガサス 41
ナイキは、このランニングシューズガイドに2回登場しています。まずは、私たちが最もコスパの高いランニングシューズに選んだナイキ ペガサス 41です。フィットネスエディターのジェーン・マグワイアは、ペガサス 35 以来ペガサスについて記事を書いています。彼女は、年を取ったと感じながらも、41こそがこれまでで最高のバージョンだと自信を持って言えます。ペガサス 41は、初心者から経験豊富なランナーまで、幅広いランナーに適した頼れる頼れる一足です。より軽量で通気性に優れたアッパー、ナイキならではの弾力性のあるReactXミッドソール、かかとと前足部のZoom Airポッドなど、快適で多用途なランニングシューズです。
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Nike Vomero 18
2つ目は、最高のクッション性を誇るランニングシューズのラインナップで2位にランクインしたNike Vomero 18です。足元をしっかりとサポートする、贅沢で快適なシューズで、毎日のランニングに柔らかく安定した履き心地を求めるランナーに最適です。他のシューズよりも重量はありますが、クッション性と安定性に優れているため、ゆっくりとした快適なランニングに最適です。
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ジェシカは2023年からTom's Guideのフィットネスライターとして活躍し、健康、フィットネス、そしてアウトドアに関する執筆経験を3年間積んでいます。運動への情熱は幼少期に芽生え、週末はハイキングや地元の陸上競技クラブのイベントへの参加を楽しんでいました。カーディフ大学でジャーナリズムの修士号を取得後、ジェシカはストーリーテリングとフィットネスへの情熱を仕事に組み合わせる完璧な方法を見つけました。
ジェシカはフィットネスギアやテクノロジーのテストに情熱を注ぎ、レビューを通して読者が情報に基づいた購入決定を下せるよう支援しています。2024年4月に初マラソンを走り、3時間48分で完走しました。トレーニングを通して、効果的なトレーニングやリカバリーテクニックから、あらゆるチャレンジに適したギアの選び方まで、ランナーとして成長するために必要なことを深く理解しています。
ジェシカは、デスクにいないときは、キッチンで新しいレシピを考案したり、冷たい水で泳いだり、ハイキングをしたりして過ごします。
