AppleとUMGの新しいサウンドセラピー提携は、オーディオでストレスを軽減することを目指しています。その方法は次のとおりです。

Table of Contents

AppleとUMGの新しいサウンドセラピー提携は、オーディオでストレスを軽減することを目指しています。その方法は次のとおりです。
Apple Music sound therapy logo
(画像提供:Apple Music)

Appleは、Universal Music Group (UMG)と新たに提携し、Sound Therapyという新しいキュレーションセクションを提供すると発表した。このセクションは、「より明確な集中力、より深いリラクゼーション、そしてより良い睡眠」の実現を支援するために設計されている。

Appleのプレスリリースによると、Sound Therapyは「科学的研究」とUMGの独自技術を使って作られているという。

「サウンドセラピーは、音波、心理音響学、認知科学の力を活用して、リスナーがリラックスしたり、精神を集中したりできるようにします」と同社は述べている。

この機能は、UMGのロンドンスタジオ内の「音楽ウェルネスベンチャー」であるソロスによって設計され、「制作」されました。

厳選されたセレクションには、ルイス・キャパルディの「Someone You Love」など、皆さんもよくご存知の曲と、ルーティンを「強化」するための「特別な音波」がブレンドされています。これらの音波は、「特定の脳反応を促すための聴覚的なビートやカラーノイズ」である可能性があります。

ミュージック アプリ内には現在 3 つの異なるサウンド セラピー プレイリストがあります。

  • サウンドセラピー:フォーカス
  • サウンドセラピー:リラックス
  • サウンドセラピー:睡眠

Appleは、アップデートされた楽曲で期待される波やノイズの種類をいくつか紹介しました。「ガンマ波とホワイトノイズ(あらゆる周波数の音をシューという音のように組み合わせたもの)は、集中力を高めるのに役立つ可能性があります」と同社は述べています。

最新ニュース、最も注目されているレビュー、お得な情報、役立つヒントにすぐにアクセスできます。

リラクゼーションと睡眠に関しては、シータ波(リラックス)、デルタ波、そしてピンクノイズ(睡眠)をお楽しみいただけます。ピンクノイズは雨や風に似た「より深く、より穏やかなバリエーション」とされており、Apple社によると睡眠を助ける効果があるとのことです。ピンクノイズは、ホワイトノイズストリームに比べてより「自然な」音を特徴としています。

他にも、イマジン・ドラゴンズ、AURORA、ジェネイ・アイコ、ケイシー・マスグレイヴスなどが有名です。

サウンドセラピーをご利用いただくには、Apple Musicの有効なサブスクリプションが必要です。料金は学生の場合は5.99ドル、個人の場合は10.99ドルからです。この機能は今すぐご利用いただけます。

Tom's Guideのその他の記事

  • AppleはiPhone、Macなどのアクセシビリティを大幅に向上させるアップデートを発表した。9つの大きな新機能
  • iOS 19はAIでiPhoneのバッテリーを超充電できるかもしれない
  • Appleは2027年に向けて「製品ルネサンス」に取り組んでいる。私が最も期待している可能性のある製品は以下のとおりだ。

スコット・ユンカーは、Tom's Guideの西海岸担当記者です。最新のテクノロジーニュースを網羅しています。2011年から様々なメディアでテクノロジー関連の仕事に携わり、現在も最も使いやすいホームメディアシステムの構築に取り組んでいます。最新デバイスについて執筆していない時は、ボードゲームやディスクゴルフについて気軽に相談してみてください。Tom's GuideのConnections関連記事も担当しており、NYTの人気ゲーム「ディスクゴルフ」もリリース当初からプレイしています。

Discover More