お金を使うのは好きではありません。でも、もし買う必要があるなら、特にウェイトに関しては、買うものが本当に価値のあるものであることを確認したいと思っています。
結局のところ、最高級の可変式ダンベルの中には数百ドルもするものもあります。50ドルでもっと簡素なセットが買えるなら、それだけの金額を出すのは正当化しにくいでしょう。ですから、クリス・ヘムズワースのCentrの高級ダンベルセットをレビューし始めたときは、少し懐疑的でした。
そう、マーベル映画のクリス・ヘムズワースと同じ人物です。Centrは元々は独立したワークアウトアプリとして誕生し、その後フィットネス機器にも進出しました。そのため、このフィットネスブランドが有名ブランドだから、価格が高騰しているのだろうと推測しました。
でも、そんなことは大した問題ではありません。なぜなら、Centr Smart Stack アジャスタブルダンベルを筋力トレーニングで使ってみて、間違いなくその価値はあると断言できるからです。今まで持った中で最も快適なウェイトの一つで、調整機構も非常に効率的で、目の前のエクササイズに集中できました。
信じられないかもしれませんが、見た目はウェイトのように見えます。見た目は美しいウェイトですが、あくまでウェイトです。しかし、実際に使ってみて初めて、その細かなディテールが分かります。例えば、トレイはダンベルを落としても壊れそうな安っぽいプラスチックではありません。
代わりに、ダンベルが接地する部分に磁石が付いた、まるでそれ自体が製品であるかのようなしっかりとしたトレイが付属しています。これは、重量を変更したりダンベルを持ち上げたりする前に、重量がしっかりと固定されていることを確認するための安全機能です（これにより、BowFlexで発生した、約400万個のダンベルのリコールにつながったような問題を防ぐことができます）。
Centrスマートスタックダンベルは、スイッチを操作したり、手動でウェイトプレートを交換したりする手間をかけずに、回転ハンドルで5ポンドから50ポンドまで驚くほど素早く重量を調整できます。自宅でのエクササイズでは、ほとんどの場合、手動で調整できるウェイトプレート付きのベルを使っていました。
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これらは安価ですが、非常に遅いです。15秒か20秒の休憩で高強度の筋力トレーニングをする場合、休憩時間全体を負荷の変更に費やしてしまうことがよくあります。しかし、Centrのウェイトなら、1セットを終えてトレイに戻し、ハンドルを回しても、まだ10秒ほど息を整える時間があります。
基本的に製品レビューなのに、こんなことを言うのは変かもしれませんが、Centrダンベルの一番の利点は、トレーニング中にダンベルのことを全く意識しなくて済むことです。過去にひどい重量のダンベルを使ったことがあり、毎回プレートを調整したり、トレーニング中に部品が飛んでしまうのではないかと心配したりしていました。
Centr ダンベルの一番良いところは、トレーニング中にまったく気にしなくて済むことです。
このダンベルは違います。普通の（調整できない）ダンベルを使ったことがある人なら、基本的に何もないことがわかるでしょう。金属製のハンドルと、両端にヘッドが2つ付いているだけです。転がり防止のために六角形のものもあれば、簡単に移動できるように円形のものもあります。でも、考えるのはそれだけです。
可変式ダンベルは、調整機構、ヘッド、素材、グリップ（高重量を扱う際に重要）、そして保管方法など、そこまで複雑ではありません。しかし、Centrのダンベルはトレーニング中、まるで背景に溶け込んでいるかのように、まるで存在感を放っていました。これは私にとってこれ以上ないほどの賛辞です。
ただ、かなり高価であることは否めません。普段ならあまりおすすめできないのですが、可変式ダンベルは、お金をかけられるなら長期的に見て価値のある、稀有なカテゴリーです。
重量は5ポンドから50ポンドまでと幅広く揃っているので、すでに重いウェイトでトレーニングしている時に購入しない限り、かなり長く使えるでしょう。もちろん、これはすべての可変式ダンベルに当てはまることなので、漸進的負荷トレーニング法を用いる場合は、ダンベルは良い相棒となるでしょう。
しかし、定価でも5年使えると見積もれば、年間約50ドルとなり、NetflixやAmazon Primeの年間支払額よりはるかに安くなります。それでも初期費用は高額で、誰もが負担できる金額ではないでしょうが、もし可能であれば、価格に見合った高級感と使い心地のダンベルセットを手に入れることができます。
もっとお財布に優しいものをお探しなら、最近試してみたLifePro PowerFlow Plus調節可能ダンベルは、Centr Smart Stackウェイトの約半分の価格で、トレーニングがとても楽しいです。
もちろん、妥協点もあります。安っぽく感じたり、プラスチックのトレイが非常に壊れやすそうだったり、調整機構がそれほどシームレスではなかったりしますが、私が調整可能なダンベルのまとめで書いたように、「LifePro PowerFlow Plus は、安価でプレミアムな調整可能なダンベルと言えます。」
Centrウェイトの好きなところは大体揃っていますが、操作性は少し劣ります。また、重量はSmart Stackの50ポンド（約23kg）に対して、Centrウェイトは最大25ポンド（約11kg）まで対応しています。しかし、初心者にとっては、むしろCentrウェイトの方が良い選択肢かもしれません。なぜなら、始めたばかりの頃は、重量が倍になっても費用が倍になるのは避けたいからです。
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ジェームズはTom's Guideの購買ガイド編集者として、サイトの購買アドバイスを監修しています。以前はフィットネス編集者として、筋力トレーニング、有酸素運動、そして健康とウェルビーイングを向上させるための手軽な方法について執筆していました。
ジェームズの最初の仕事はデパートの販売員でした。そこでジェームズは、贈り物として贈る万年筆であれ、キッチン用の新しい冷蔵庫であれ、顧客が自分のニーズに合った購入の決定を下せるよう手助けすることがいかに重要かを学びました。
ジェームズは持続可能性と修復可能性の提唱者であり、その観点からレビューとアドバイスに焦点を当て、特定の製品またはサービスがニーズに合っているかどうかについて客観的な洞察を提供します。
