Fitbitの睡眠スコアが悪化した理由とは？

2021年にGoogleが21億ドルで同社を買収した後、Fitbitの特定の機能を廃止し始めて以来、Fitbitは人々の記憶にあまり残らないブランドになっているかもしれない。

しかし、このフィットネストラッキング企業は完全に消滅したわけではありません。実際、睡眠スコアの付け方を変える大規模な睡眠トラッキングアップデートをリリースしたばかりです。

そして、これらの変更は実際にはユーザースコアを下げていることが判明しました。これは意図的なものであり、新しい変更はより正確性を高めることを目的としています。多くの場合、Fitbitは以前のスコアが高すぎたため、新しい指標はそれを平準化し、スコアをより正確な範囲に収めることを目的としています。

しかし、だからといって、最高の Fitbit のユーザーが満足しているわけではない。

Fitbit の睡眠トラッキングはどうなっているのでしょうか?

フィットビットはコミュニティウェブサイトの投稿で、「トラッキング技術をアップデートしました。これにより、睡眠段階をより正確に測定できるようになります。常に、お客様の健康状態を最も明確かつ正確に把握していただくことが私たちの目標です」と述べています。

例えば、以前のシステムでは捉えられなかった短時間の覚醒を捉えられるようになったため、起きている時間がわずかに長くなることがあります。これは睡眠の正常な一部です。

トラッキングがこれらの短い期間に起きている時間をより多く記録している場合、当然ながら睡眠スコアも低下します。普段見慣れているスコアと異なることにイライラするのは当然ですが、Fitbitは、これが睡眠をより正確に反映していると指摘しています。

「今ご覧いただける睡眠データは、あなたの夜の休息をより正確に反映しています。このより詳細なデータは、毎晩の体の回復状況をより深く理解するのに役立ちます」と投稿には記されている。

どうやら、Fitbitの睡眠トラッキングに関するアップデートはこれで終わりではないようです。「これは、睡眠トラッキングを改善するための今後の一連の改善の第一歩です。これらの変更については、発表次第お知らせしますので、どうぞご期待ください」とブログには書かれています。

一部のユーザーはFitbitコミュニティフォーラムに不満を訴えており、おそらくこれが同社が説明を掲載するきっかけとなったのだろう。「数週間にわたり意味不明な結果が続いた後、彼らがひっそりとアルゴリズムを変更し、落ち着きのない状態に加えて覚醒状態も追加したことが確認されました。つまり、『新しい覚醒』の結果が劇的に向上し、睡眠スコアは60～70点台になりました」と、あるユーザーの不満が綴られている。

「睡眠スコアが10～20ポイント下がったことに気づいたことがありますか？もしそうなら、それは6月下旬に変更された新しいアルゴリズムに関係しています」と別のユーザーが説明した。

Fitbitが睡眠トラッキング分野で今後どのような展開を見せるのか、興味深いところです。ユーザーはいずれ新しいスコアに慣れるでしょうが、今のところは、せっかく苦労して獲得した睡眠スコアが突然悪化しているのを見るのは少し気が引けます。

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デイブ・ルクレールはTom's Guideのシニアニュースエディターとして、テクノロジーのあらゆる動向を常に把握しています。テクノロジー業界で起きている複雑な出来事を取り上げ、その重要性を解説することに情熱を注いでいます。Appleがモバイル分野の次なる目玉を発表する時でも、小さなスタートアップが生成型AIを推進する時でも、デイブは自身の経験を活かし、今何が起きているのか、そしてそれがなぜあなたの生活に重要なのかを解説します。