狭い空間で首が痛んだり、足が落ち着かなかったりする中で、外出先で眠るのはなかなか難しいものです。しかし今では、どこにいても（あるいはどこにいても）ぐっすり眠れるようにしてくれる（あるいはそう主張できる）アクセサリーが数多く登場しています。そして、トラベルピロー市場は特に実験的な動きを見せています。
今年最高の枕で休むときと同じ質の睡眠は決して得られませんが、デスク、電車、飛行中の途中でぐっすり眠れるようにする革新的な枕のデザインがあります。
夏に何度か旅行を計画していたので、Amazon's Choiceのエアートラベルピローを試してみることにしました。平均評価は星4/5、検証済みレビューも400件以上あり、ぜひ試してみたいと思いました。
私の結論は？ 愛用のネックピローはすぐに手放せなくなるでしょう。このネックピローは膨らませてコンパクトに収納できますが、普通のトラベルピローの方が実用的で快適だと感じます。
私が愛用しているAmazon Choiceの枕
マリトンのエアピローを使っています。飛行機、電車、車、オフィスなどで寝ているときに、様々な姿勢で頭を支えてくれるように設計されています。Amazon.comでは現在、21%オフの16.49ドル（元値20.99ドル）で販売されています。Amazon.co.ukでは定価15.99ポンドで購入できます。
このインフレータブルピローは、顔と腕を乗せる穴と、首をしっかりと支える45度の傾斜を備えています。さらに、顔を置く部分にはクッションが追加され、より快適にご使用いただけます。
標準的な旅行用枕を使う理由
確かに、お昼寝枕は理論上、どこにいても快適に昼寝ができるはずです。しかし、正直に言うと、私はお昼寝枕をおすすめしませんし、この夏の旅行には持っていきません。その理由は…
謳い文句ほど良く設計されていない
マリトン枕は5～10回の呼吸で膨らむと謳っています。何度も息を吐き出そうとしましたが、まだ完全に膨らんでいません。つまり、サポート力が弱く、すぐにしぼんでしまうのです。
この枕の根底にある考え方は強力です。首と背中の上部を正しい姿勢に保つことで、寝苦しい状況でも快適に、痛みや不快感を回避できるという考え方は気に入っています。しかし、マリトン枕の効果を発揮するには、より頑丈な作りが必要です。
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ポーチに折りたたむことはできますが、収納時のサイズは4インチ×6インチ×9インチ（約10cm×15cm×23cm）と、機内持ち込み荷物としてはかなりかさばります。とはいえ、常に膨らませておくタイプの枕よりは小さいと言えるでしょう。
私は礼儀正しい旅行者になりたい
膨らませると13インチ×13インチ×20インチになるこの枕を引き出して膨らませると、限られたスペースの機内では周囲の視線を集める可能性があります。こうした理由と安全上の理由から、一部の航空会社では機内への枕の持ち込みを禁止しています。
さらに、半分膨らませるにはかなりの労力がかかるので、注目を集めたり、公共交通機関で他の人に迷惑をかけたりすることなく、ネックピローとアイマスクを着けたいです。
でも、どんなネックピローがおすすめでしょうか？それは、低反発素材のNapfunトラベルピロー（Amazonで現在15.86ドル）です。
より良い睡眠ガジェットがある
機内で安眠するには、他の睡眠グッズの購入をお勧めします。信頼性の高い睡眠マスクや睡眠用ヘッドホンは、睡眠を妨げる光や騒音を遮断してくれるので、移動中の睡眠に特に役立ちます。
特に気に入っているのはSOMOスリープフィットネスマスク。指圧でリラックス効果をもたらす、贅沢でソフトな睡眠マスクです。価格は59ドルと高めですが、旅行中の睡眠、自宅での昼寝、そして耐久性の高いデザインのおかげで毎晩ぐっすり眠れるなど、様々なメリットがあります。
さらに、睡眠用のヘッドホンやイヤホンがあれば、機内の騒音を遮断することができ、旅行中にぐっすり眠るための鍵となります。また、いびきをかくパートナーの隣で寝るのが難しい場合にも、（不快な空気注入式枕よりもずっと便利です）便利です。
イヴはTom's Guideの睡眠テクノロジー製品テスター兼ライターとして、スマートベッドや睡眠トラッカーから睡眠イヤホン、日の出アラーム時計まで、あらゆる製品をカバーしています。イヴはPPA認定ジャーナリストで、雑誌ジャーナリズムの修士号を取得しており、特集記事やニュース記事の執筆経験は4年あります。Tom's Guideの睡眠テクノロジー製品テスター兼ライターとして、イヴはApple、Garmin、Whoop、Hatch、Sleep Number、Eight Sleep、Ouraなどのブランドの最新の睡眠製品を常に試用し、レビューしています。今年初めにロンドンマラソンを完走したフィットネス愛好家でもあるイヴは、良質な睡眠、全体的な健康、そして身体能力との関係性、そして優れた睡眠テクノロジーがその関係性をどのように改善できるかを探求することを楽しんでいます。
