どちらがより正確なフィットネストラッカーなのかを確かめるために、Garmin Vivoactive 6 と Apple Watch Series 10 を使って 8,000 歩歩いてみました。
どちらも優れたフィットネス＆ウェルネスツールを備えた最新かつ高性能なデバイスですが、この対決の勝者はどちらか一方しかいません。2025年最高のスマートウォッチとして私たちが現在選出しているApple Watch 10でしょうか、それともよりコストパフォーマンスに優れた新製品、Garmin Vivoactive 6でしょうか？ぜひ以下でご確認ください。
Apple Watch 10 vs Garmin Vivoactive 6
Garminの最高峰モデルはApple Watchの最高峰モデルに対して明確な優位性を持っていますが、Appleのウェアラブル製品にも競合製品に対する独自の優位性があります。Vivoactive 6とSeries 10を比較すると、その優位性は一目瞭然です。
例えば、GarminはApple Watchよりも多くのアクティビティを追跡し、より高度なトレーニングおよびリカバリーツールを提供します。しかし、Apple Watchは巨大なApple App Storeのおかげで、スマート機能、ネイティブアプリ、サードパーティ製アプリの選択肢がはるかに豊富です。
その一方で、Garmin Vivoactive 6 はバッテリー寿命の点では Apple Watch 10 を圧倒しており、1 回の充電で最大 11 日間持続するのに対し、Apple Watch は 18 ～ 24 時間持続します。
ただし、ウォーキング、ランニング、ハイキングの記録では、どちらのデバイスもワークアウト後のレポートを同様に提供し、平均心拍数と最大心拍数、総移動距離、平均ペース、消費カロリー、獲得高度などの詳細情報を提供します。また、ランニング／ウォーキング後のルートマップも比較可能です。
Apple Watch 10は、299ドルのVivoactive 6より100ドル高価です。その追加費用で、Garminよりもワークアウトトラッキングの面で何か優位性が得られるでしょうか？おそらくそうでしょう。Apple Watch 10だけが、正確な高度データを取得できる高度計を内蔵しています。一方、Vivoactive 6はGPSデータのみに依存しています。
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比較対象となる技術の不足により、Vivoactive 6はウォークテストで不利な立場に立たされるのでしょうか？その答えを知る方法はただ一つ。続きをお読みください。
Apple Watch 10 vs Garmin Vivoactive 6：ウォーキングテスト
ここアメリカ北西部の太平洋岸で、とてつもなく素晴らしい春の日を満喫し、両手首にデバイスを装着して、文字通り紆余曲折に満ちた都会の冒険に出発しました。（このデバイスと、アダム・サンドラー風のゆったりとした派手なショーツのおかげで、私は間違いなく周りで一番クールな男に見えました。）
左手首にはガーミン、右手首にはApple Watchを装着しました。正確な歩数を記録するために、100歩に達するまで一歩ずつ手で数え、100歩に達したら昔ながらの手動カウンターを押して、また1から数え始めました。
手動カウント（コントロール）の精度をさらに高めるため、左足は奇数歩のみ、右足は偶数歩のみを踏みました。いつものように、距離、高度、ペースデータを計測するための追加コントロールとして、頼りになるiPhone 12 MiniでStravaを実行しました。
8,000歩を歩き、新しい地域をぶらぶら歩きながら何度か道に迷いそうになった後、両方のデバイスでの追跡を終了し、結果を調べました。
では、Apple Watch 10とGarmin Vivoactive 6、どちらのスマートウォッチがトップに立ったのでしょうか？結果と私の分析は以下の通りです。
Apple Watch 10 vs Garmin Vivoactive 6：ウォーキングテストの結果
スワイプして水平にスクロールします
| ヘッダーセル - 列 0 | アップルウォッチ10 | ガーミン ヴィヴォアクティブ 6 | コントロール |
|---|---|---|---|
歩数 | 7,991歩 | 8,120歩 | 8,000歩（手動カウント） |
距離 | 4.14マイル | 4.11マイル | 4.45マイル |
標高差 | 530フィート | 488フィート | 502フィート |
平均ペース | 1マイルあたり19分19秒 | 1マイルあたり18分19秒 | 1マイルあたり17分8秒 |
平均心拍数 | 122 bpm | 122 bpm | 該当なし |
最大心拍数 | 156 bpm | 157 bpm | 該当なし |
総消費カロリー | 616カロリー | 503カロリー | 該当なし |
バッテリー切れ | 10% | 11% | 該当なし |
実際の合計歩数よりわずか 9 歩少ない歩数で、Apple Watch Series 10 は、それでも立派な 120 歩多くカウントした Garmin Vivoactive 6 よりも正確であることが証明されました。
一方、Strava は合計 8,020 歩と計算しましたが、注目すべきことに、私の合計距離はウェアラブルより 3 分の 1 マイル長く計測されました。
Apple Watchの高度データはStravaと一致し、Garminのデータは大きくずれているだろうと予想していましたが、明らかにそうではありませんでした。Stravaのデータが正しいと仮定すると、Apple Watchは私の登りを28フィート（約8.5メートル）多く計測し、Garminは14フィート（約4.3メートル）少なく計測し、より高価な競合製品よりも高い数値となりました。
ペースデータはあちこちに散らばっているように見えますが、私はそれを理解するお手伝いをするためにここにいます。
平均ペースに関しては、Stravaは移動時間のみを追跡するため、私がテストしているスマートウォッチよりもほぼ常に速い計測値が得られます。一方、Garminは平均移動ペースと平均全体ペースの両方を提供し、前者は上記に記録されています。
Appleは平均ペースデータしか生成していないようですが、これは移動ペースほど有用ではないと思います。ちなみに、Garminの計測では私のウォーキングの平均ペース（非移動時）は1マイルあたり19分36秒で、Appleの指標とほぼ同じです。AppleもGarminのように両方提供してくれたら良いのにと思います。
心拍数データはほぼ一致しており、常に安心できますが、Apple Watch では Garmin よりも約 100 カロリー多く消費したと結論付けられました。
Vivoactive 6は1時間20分のウォーキング中にバッテリーを少し多く消費しましたが、注意点があります。Apple Watchは100%からスタートしたのに対し、Garminは25%からスタートしました（これは現在Garminをレビューしているためです）。
Apple Watch 10 vs Garmin Vivoactive 6：勝者
前回の歩数比較では、Garmin Instinct 3がApple Watch 10に大敗（というほどではないですが）しましたが、今回はAppleが勝利しました。もちろん、Instinct 3の価格はSeries 10と同じ399ドルで、Vivoactive 6より100ドル高いです。
さらに重要なのは、基本的なワークアウトの追跡に関しては、Apple Watch 10 と Garmin Vivoactive 6 のどちらを選んでも間違いがないということです。この比較では、運動後の測定基準に多少のばらつきがあったものの、どちらのデバイスも、誤差の範囲内に十分収まる印象的な結果を出しました。
言い換えれば、毎日のワークアウトを記録し、フィットネス目標の進捗状況をモニタリングし、睡眠の質に関する正確な洞察を生成するために、どちらかを信頼するということです。（おそらくこれが、私たちの最高のスマートウォッチ購入ガイドにAppleとGarminの両方のオプションが満載されている理由です。）
次に比較テストしてほしいスマートウォッチやフィットネストラッカーはどれですか？下のコメント欄で教えてください。
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ダン・ブラカグリアは、スマートウォッチ、フィットネストラッカー、アウトドア用品全般を担当するトムズ・ガイドの編集責任者です。Oura Ringsからインスタントカメラまで、あらゆる製品をテストしてきたコンシューマーテクノロジージャーナリストとして15年の経験を持つダンは、読者がお金を節約し、情報に基づいた購入決定を下せるよう支援することに情熱を注いでいます。昨年だけでも、Apple、Garmin、Google、Samsung、Polarなど、数多くのメーカーの主要製品を評価してきました。
熱心なアウトドア愛好家であるダンは、アメリカ太平洋岸北西部を拠点とし、機会があれば美しい自然を満喫しています。カヤック、ハイキング、水泳、サイクリング、スノーボード、そして探検を愛する彼は、日々の仕事と情熱を両立させるよう努めています。最新の心拍計の睡眠トラッキングや心拍数測定機器の精度を検証していない時は、シアトルの活気あふれるアンダーグラウンド・ミュージック・コミュニティを撮影しています。
