寝具のシラミを駆除する方法 - 5つの簡単なステップ

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寝具のシラミを駆除する方法 - 5つの簡単なステップ
洗濯機に寝具を入れる様子
(画像クレジット:Shutterstock)

自宅でシラミを発見すると、イライラするかもしれませんが、対処するには、感染した人だけでなく、その環境にも対処する必要があります。シラミは主に頭皮に生息しますが、寝具にも最大48時間生息することがあり、治療後でも再感染のリスクがあります。

寝具からシラミを駆除するのに、特別な製品やサービスは必要ありません。基本的な洗濯用具と細心の注意を払えば、寝具からシラミを完全に駆除できます。

重要なのは、シラミは熱に非常に弱いことを理解することです。洗濯機と乾燥機は、このプロセスにおいて強力なツールとなります。以下の5つの簡単なステップに従って、寝具からシラミを駆除し、再感染を防ぎましょう。

1. みんなの髪をまずケアする

少女の髪の毛からアタマジラミを取り除いている人

(画像:©Shutterstock)

寝具に対処する前に、症状の有無にかかわらず、家族全員が適切なシラミ駆除を受けていることを確認してください。シラミは家族間で急速に感染する可能性があり、感染初期には無症状の保菌者が存在することがよくあります。

FDA承認のシラミ駆除シャンプーを使用し、指示に従ってください。ほとんどの治療法では、孵化したばかりのシラミを駆除するために、最初の使用から7~10日後に2回目の使用が必要です。より効果的な効果を得るには、目の細かいシラミ取り櫛を使って、髪からシラミを物理的に取り除いてください。

すべての害虫を駆除した後にのみ、寝具の駆除に移ってください。そうしないと、せっかく清潔にしたリネンがすぐに再害虫に侵される危険があります。

2. 寝具類をすべて完全に取り除く

マットレスの掃除方法:剥がしたベッド

(画像:©Shutterstock)

家中のベッドから、シラミが確認された人のものだけでなく、すべての布製品を取り除きましょう。枕カバー、シーツ、フィットシーツ、羽毛布団カバー、毛布、マットレスプロテクター、そしてベッドで寝ているぬいぐるみなども含まれます。

ベッドをマットレスだけの状態にして、シラミに感染している可能性のあるものが残っていないことを確認してください。家中にシラミが広がるのを防ぐため、すべての寝具を洗濯ネットかゴミ箱に直接入れてください。

シラミがこれらの表面に落ちることもあるので、念のため、ベッドのフレーム、ヘッドボード、または近くの家具を湿った布で拭くことを忘れないでください。

3. すべてを高温サイクルで洗う

タオルと枕が入った洗濯かごの横に、稼働中の洗濯機がある

(画像:©Shutterstock)

シラミ対策として最も効果的なのは熱です。シラミは高温に耐えられないため、洗濯機はシラミ駆除に最適なツールとなります。

すべての寝具は、生地に安全な最も熱いお湯で洗ってください。洗濯前に洗濯表示を確認し、デリケートな素材を傷めないようにしてください。高温に耐えられないものは、ビニール袋に入れて少なくとも72時間置いてください。シラミは人間の宿主に触れなければ死滅します。

特別な洗剤を使う必要はありません。普段お使いの洗濯洗剤で十分です。熱に最大限さらすため、洗濯時間は長めに設定してください。家庭用洗濯機に入らない羽毛布団や枕などのかさばる衣類は、業務用サイズの洗濯機を備えたコインランドリーに持っていくことを検討してください。

4. 強火で乾燥させる

衣類乾燥機から衣類が取り出されている様子

(画像:©Shutterstock)

シラミ駆除には、洗濯と同様に乾燥も重要です。高温で洗濯した後でも、乾燥機で高温にすることで、さらに高いレベルの保護効果が得られます。

洗濯した衣類はすべて、生地に適した最高温度で少なくとも30分間タンブル乾燥してください。持続的な熱により、洗濯の過程で生き残ったシラミや卵を死滅させることができます。

乾燥機に入れられないものは、直射日光で自然乾燥させるのが良いでしょう。シラミは熱と光に弱いので、晴れた日に干すと、残っているシラミを駆除するのに役立ちます。

アイテムを太陽光が最大限に当たるように配置し、すべての表面が処理されるように時々回転させます。

5. マットレスに掃除機をかける

マットレストッパーを掃除機で掃除する

(画像:©Shutterstock)

シラミは主に人間の頭皮を好みますが、マットレスの縫い目や隙間に一時的に隠れることもあります。睡眠中に頭皮から落ちたシラミは、掃除機で徹底的に掃除することで取り除くことができます。

掃除機の布張り用アタッチメントを使って、マットレスの表面全体を掃除してください。マットレスの縁の縫い目やパイピング、タフティング部分、そしてマットレスの側面には特に注意してください。

掃除機をかけた後は、マットレスを完全に覆うマットレスプロテクターの使用を検討してください。これにより、見逃したシラミの逃走を防ぎ、将来のシラミの発生も防ぐバリアが生まれます。マットレスがきれいになったら、洗濯したばかりのリネンでベッドメイキングをやり直しましょう

捕獲したシラミが再び家の中に逃げ込まないように、掃除機を掃除した後は必ずキャニスターを空にするか、バッグを屋外に戻してください。

よくある質問

シラミは寝具の上でどれくらい生きるのでしょうか?

シラミは人間の宿主がいなくても1~2日間は生き残ることができます。その後は餌がなくなり死にます。しかし、卵はより長く生き続けるため、徹底した清掃が重要です。

シラミはマット​​レスに生息できますか?

稀ですが、シラミは布地の縫い目に付着することがあります。そのため、ベッドのシーツを剥がした後は、マットレスを徹底的に掃除機で掃除することが重要です。

寝具はどのくらいの頻度で洗えばいいですか?

害虫の発生が活発な間は、枕カバーは毎日、シーツは2~3日ごとに洗濯し、害虫が完全に駆除されたことを確認してから、通常の洗濯スケジュールに戻してください。


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ケイシーはTom's Guideのハウツー編集者で、無駄な部分を省き、効果的な方法を簡潔に解説するチュートリアルで知られています。AI、住宅、スマートフォンなど、あらゆる分野を網羅した記事を執筆しています。人生はカテゴリーに縛られるものではなく、良いアドバイスもそうあるべきではないと考えているからです。テクノロジーとコンテンツ制作の長年の経験を活かし、複雑なテーマを分かりやすい解決策へと導くことで高い評価を得ています。ケイシーは受賞歴のある詩人でもあり、Fox BooksとStar Booksの共同編集者でもあります。デビュー作はBloodaxeから出版されており、現在2冊目の著書を執筆中です。

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