スマートウォッチのアップグレードを検討していて、Garmin Forerunner 570とSamsung Galaxy Watch 8のどちらにするか迷っているなら、ここが最適な場所です。私はフィットネスエディターとして、市場で最高のスマートウォッチを10年間テストしてきた経験があります。以下では、Garminの最新ミドルレンジForerunnerとSamsungの最新スマートウォッチの歩数計測機能を比較しました。
もちろん、どちらのスマートウォッチも歩数を記録する以外にも、たくさんの機能を備えています。どちらも24時間365日着用できるように設計されており、心拍数、睡眠、月経周期などを記録します。
どちらかを選ぼうと迷っているなら、Garminの方がスポーツトラッキング機能が充実しており、Garmin Connectアプリ経由でAndroidとiOSに対応しています。一方、Galaxy Watch 8はSamsung製のスマートフォンに接続する必要があり、iOSには接続できません。
このテストでは、両方のスマートウォッチを装着して、朝の4.5マイルのランニング、犬の散歩、そしてその日最初の会議までの3回目の散歩を行いました。どちらの散歩でも、手動のクリッカーを携帯し、一歩踏み出すたびにクリックしました。帰宅後、すべてのデータをダウンロードし、それぞれのスマートウォッチの精度を比較しました。結果は以下をご覧ください。
ガーミン・フォアランナー570とギャラクシーウォッチ8で15,000歩歩いた結果はこちら
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先ほども述べたように、このテストではランニングとウォーキングを2回に分けて行いました。ランニング中に歩数を数えるのは、私にとっても負担が大きすぎると判断したため、代わりに以下の計算式を使って歩数を算出しました。
ランニング時の平均歩幅は0.99メートル、つまり38.9インチです。1マイル（63,360インチ）を38.9で割って、典型的な1マイルあたりの歩数を計算しました。1,628歩です。これにランニングの距離（マイル）である4.5を掛けて、ワークアウトの合計歩数を求めました。7,502歩です。
どちらのウォッチもランニングを正確に計測しました。Garmin Forerunner 570は4.51マイルを走行し、平均ペースを1マイルあたり8分48秒、平均心拍数を1分あたり158回と計算しました。Galaxy Watch 8は4.54マイルのランニングを記録し、平均ペースを1マイルあたり8分47秒、平均心拍数を1分あたり159回と計算しました。
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歩数データは次のとおりです。
スワイプして水平にスクロールします
マニュアル | 7,502歩 |
ガーミン FR 570 | 7,692歩 |
ギャラクシーウォッチ8 | 7,630歩 |
1歩歩く
ランニングから帰宅後すぐに靴を履き替え、2回目のテストとして犬を連れて少し散歩に出かけました。今回は愛用のクリッカーを手に持ちました。どちらの時計も、内蔵の加速度計で腕の振りを計測し、歩数をカウントします。
1回のスイングで2歩とカウントされます。時計を利き手に装着しているか、利き手ではない手に装着しているか、ポケットに手を入れて歩いているか、何かを持っているかは関係ありません。加速度計は体の動きを測定します。
両方の時計が記録した内容は次のとおりです。
スワイプして水平にスクロールします
マニュアル | 3,150歩 |
ガーミン FR 570 | 3,224歩 |
ギャラクシーウォッチ8 | 3,176歩 |
2歩歩く
スワイプして水平にスクロールします
マニュアル | 3,500歩 |
ガーミン FR 570 | 3,506歩 |
ギャラクシーウォッチ8 | 3,477歩 |
合計
スワイプして水平にスクロールします
マニュアル | 14,152歩 |
ガーミン FR 570 | 14,422歩 |
ギャラクシーウォッチ8 | 14,283歩 |
ご覧の通り、Galaxy Watch 8は私のテストでGarminに勝利しました。このテストを始めてから、Garminの最高峰の時計が2位になったのは初めてだと思います。もちろん、結果は非常に僅差で、両時計の差は139歩以内でした。7.5マイル（約12km）の走行では、わずかな差です。
また、両者は非常に異なる時計であることも注目に値します。Galaxy Watch 8は、AIアシスタントを内蔵し、健康とフィットネスの機能を多数備えた、Apple Watch 11のライバル製品です。
一方、Garmin Forerunner 570は、初めてのマラソンや、より速いペースで走るマラソンを楽々と完走できるウォッチです。Garminの最先端の健康トラッキング機能を多数搭載し、Body Battery、Garmin Coach、Training Readinessといった便利なツールも搭載しています。
Garmin Forerunner 570は2025年5月15日に発売され、全モデルの価格は549.99ドル/459.99ポンドです。42mmと47mmの2サイズ展開で、各サイズとも3色展開です。
Galaxy Watch 8の価格は、Bluetooth対応の40mmモデルが349ドル/319ポンド、Bluetooth対応の44mmモデルが379ドル/349ポンドからとなっています。LTE対応モデルは、Galaxy Watch 8 (LTE、40mm)が399ドル/369ポンド、Galaxy Watch 8 (LTE、44mm)が429ドル/399ポンドとなります。
どちらも素晴らしい時計ですが、どちらが自分に合うかはトレーニングのニーズによって異なります。とはいえ、Galaxy Watch 8の精度には感銘を受けており、Apple Watch 11が発売されたので、さらにテストを重ねていくつもりです。
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ジェーン・マグワイアはトムズ・ガイドのフィットネス担当エディターです。ランニングギアからヨガマットまで、フィットネスに関するあらゆることを担当しています。熱心なランナーである彼女は、過去5年間フィットネス製品のテストとレビューを行ってきたため、優れたランニングウォッチやスマートフォンが入る大きさのポケット付きショーツを選ぶ際に何を探すべきかを熟知しています。ランニングをしていない時は、サリーヒルズを闊歩し、愛犬の写真を撮りまくっています。
