私は長年、最高のフィットネストラッカーをテストしてきましたが、2025年においても、現在Google傘下となっているFitbitは依然としてトップブランドの1つであり、Fitbit Charge 6が私の総合的な選択です。しかし、フィットネストラッカーの元祖であるFitbitが唯一の選択肢というわけではありません。
Garmin は、Vivoactive 6 など、私のお気に入りのウェアラブル製品もいくつか製造しています。また、コスト意識の高い人にとっては、Amazfit Active 2 と Amazfit Band 7 が、それぞれの価格帯をはるかに超える性能を発揮します。
何百時間ものテストを経て、快適性、シンプルさ、正確性、価値を重視した、現在購入できる最高のフィットネストラッカーができました。
クイックリスト
総合的に最高のフィットネストラッカー
フィットビット チャージ6
Fitbit Charge 6は、優れたフィットネストラッカーに求められるすべての要件を満たしています。優れた装着性、正確な測定データ、十分なバッテリー駆動時間、そして明るい画面を備え、しかも非常にリーズナブルな価格で提供されています。さらに、GPSも搭載されているため、ワークアウト中にスマートフォンを家に置いておくことも可能です。
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最も安いFitbitフィットネストラッカー
フィットビット インスパイア 3
Fitbit Inspire 3は、Fitbitのフィットネストラッカーの中でも最高の低価格モデルです。約100ドルで、10日間のバッテリー駆動時間、カラフルなバンド、明るいAMOLEDタッチスクリーン、そして正確な心拍数と睡眠モニタリングが手に入ります。
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最高のAppleフィットネストラッカー
アップルウォッチSE3
Apple Watch SE 3は、このリストにある他のフィットネストラッカーよりも高価ですが、最も手頃な価格のApple Watchであり、手首で必要なすべてのデータを記録できます。GPS、高度計、ワークアウト用の音楽の保存機能も備えています。
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50ドル以下のベストフィットネストラッカー
アマズフィット バンド 7
Amazfit Band 7は、軽量で装着しやすいフィットネストラッカーです。優れたバッテリー寿命、優れたトラッキング精度、そして非常にシンプルなユーザーインターフェースを備え、価格は50ドル以下です。さらに、優れた睡眠トラッキング機能とAlexaを搭載しています。
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100ドル以下のベストフィットネストラッカー
アマズフィット アクティブ2
Amazfit Active 2は、160種類以上のワークアウトトラッキングモード、内蔵GPS、オフラインマップのサポート、そして優れた睡眠と健康状態のモニタリングツールを備えた、手頃な価格のフィットネス重視スマートウォッチです。2つのバージョンがあり、スタンダードエディションはわずか99ドルです。
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最高のガーミンフィットネストラッカー
ガーミン ヴィヴォアクティブ 6
Garmin Vivoactive 6は、Fitbit Sense 2の最新の代替品として私のお気に入りです。フィットネストラッキング、トレーニング、健康状態モニタリングのための優れたツールが揃っています。また、スマートウォッチとして必要な機能も充実しており、バッテリー寿命も長く、スタイリッシュで快適なデザインも魅力です。
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今買える最高のフィットネストラッカー
Tom's Guideを信頼できる理由 ライターと編集者は、お客様に最適な製品、サービス、アプリを見つけるお手伝いをするために、何時間もかけて製品、サービス、アプリを分析・レビューしています。テスト、分析、評価の方法について詳しくはこちらをご覧ください。
総合的に最高のフィットネストラッカー
総合的に最高のフィットネストラッカー
仕様
GPS:はい
耐水性：50メートル
ディスプレイ: 1.04インチ AMOLED タッチスクリーン
重量: 1.1オンス
バッテリー寿命: 7日間 (スマートウォッチモード)、5時間 (GPSモード)
有料のインサイト:はい
購入する理由
+
Google マップ、Youtube Music、Google Wallet のサポート
+軽量でスリムなデザイン
+正確な心拍センサー
+明るく鮮明なタッチスクリーン
避けるべき理由
-
小さな画面
-限られたスマート機能
Fitbit Charge 6は、Fitbitのフラッグシップフィットネストラッカーであり、多くの人にとって最高のフィットネストラッカーです。触覚的なサイドボタンにより前モデルよりも使いやすくなったCharge 6は、NordicTrack、Peloton、Tonalのジム機器との互換性も備えています。
さらに、Googleマップ、YouTube Music、Google Walletなどの便利なアプリもサポートしています。ただし、Charge 6ユーザーはGoogleアカウントが必要になります。
もちろん、フィットネストラッカーはフィットネスの記録のために購入するものですが、Charge 6はその点で優れた機能を備えています。内蔵GPSにより、屋外でのランニング、ハイキング、サイクリングを正確に記録できます。さらに、キックボクシング、カヤック、スノーボード、ローラーブレードといった、より繊細なアクティビティにも対応しており、トレーニング内容を変えることができます。
テスト中、Charge 6の手首へのフィット感と、明るい日差しの中でも読みやすさに感銘を受けました。一言で言えば、Fitbit Charge 6は、その機能だけでなく、その快適性も含め、私たちのお気に入りのトラッカーの一つです。
サイドボタンの再追加と、少数ながら便利なGoogleアプリのサポートにより、元々優れたフィットネストラッカーであったFitbitが、私たちの目にはさらに優れたものになりました。とはいえ、Garminの他の製品とは異なり、Fitbitは一部の指標を月額制のFitbit Premiumでのみ利用できるように制限しています。
Fitbit Charge 6のレビューはこちらをご覧ください。
最も安いFitbitフィットネストラッカー
安価なFitbitフィットネストラッカー
仕様
GPS:いいえ
耐水性：50メートル
ディスプレイ: 0.7インチ AMOLED
重量: 0.62オンス
バッテリー寿命: 10日間
有料のインサイト:はい
購入する理由
+
明るいAMOLEDスクリーン
+軽量で着やすい
+優れたバッテリー寿命
+手頃な価格
避けるべき理由
-
小さな画面は誰にとっても適しているわけではない
-オンボードGPSなし
-サードパーティ製アプリなし
Fitbit Inspire 3は、心拍数モニタリング、正確なワークアウトトラッキング、睡眠段階の記録といった基本的な機能をしっかりと備えているため、最もコスパの良いフィットネストラッカーです。GPSが内蔵されていないのは少し残念ですが、必要に応じてスマートフォンのGPSに接続して位置情報を取得できます。
100ドルで、Fitbitのアクティブゾーン（分）、10日間のバッテリー駆動時間、タッチコントロール、そしてFitbit Inspire 2から最大のアップデートとなる明るく美しいAMOLEDスクリーンが手に入ります。Fitbit本体はブラックのみですが、バンドはブラック、ライラック、モーニンググローの3色展開です。リストバンドはSとLの2サイズ展開です。
テスト中、この小型トラッカーの軽さと快適さに感動しました。24時間365日の健康管理にとても適しています。カラー画面のおかげで、トラッカーの高級感が格段に増したのも良かったです。万人受けする製品ではないかもしれませんが、手頃な価格のフィットネストラッカーをお探しなら、Inspire 3は間違いありません。もちろん、Charge 6と同様に、一部のデータポイントの取得にはFitbit Premiumが必要です。
Fitbit Inspire 3 の完全なレビューは、こちらでご覧ください。
最高のAppleフィットネストラッカー
最高のコスパApple Watchは、価格に見合った価値を提供します
仕様
ケースサイズ：40mm、44mm
LTE:オプション
バッテリー寿命（定格）: 18時間
水泳耐性:はい
音楽ストレージ: 16 GB
購入する理由
+
249ドルでお買い得
+常時表示ディスプレイ
+5G接続
+堅牢な健康追跡
避けるべき理由
-
時代遅れのデザイン
-心電図なし
Apple Watch SE 3は、現在市場で最も手頃な価格のスマートウォッチであり、最高のコスパApple Watchです。価格は249ドルからで、上位機種のような豊富な機能はすべて備えているわけではありませんが、それでも価格に見合った優れた性能、美しいデザイン、そして装着感を備えたスマートウォッチです。
オプションで5Gも搭載されており、ペアリングしたスマートフォンを持ち歩かなくても外出先でインターネットに接続できます。ただし、5G接続には月額データプランの加入が必要で、コスト意識の高い買い物客には魅力的ではないかもしれません。
SEはSeries 11やUltra 3ほど明るく大きなディスプレイを備えていませんが、以前のバージョンとは異なり、常時表示オプションを備えています。必要なワークアウトモードはほぼすべて搭載されており、GPSも内蔵しています。ただし、バッテリー駆動時間は18時間と、このリストにある他の多くのトラッカーよりも短いです。
Apple Watch を周期追跡に使用している女性の場合、Apple Watch SE 3 には温度センサーがないため、Natural Cycles などのアプリとペアリングして正確なデータを取得することはできません。
しかし、これらの要素があなたにとって決定的な要素ではないなら、SEは価格に見合った素晴らしいスマートウォッチです。40mmモデルは現在販売されているApple Watchの中で最も小さいので、小型デザインを好む方に最適です。
Apple Watch SE 3の完全なレビューを読む
50ドル以下のベストフィットネストラッカー
50ドル以下の最高のフィットネストラッカー
仕様
GPS:いいえ
耐水性：50メートル
ディスプレイ: 1.5インチ AMOLED
重量: 1オンス
バッテリー寿命: 12～28日
有料のインサイト:いいえ
購入する理由
+
手頃な価格
+軽量で快適なデザイン
+実用的な睡眠追跡の洞察
+優れたバッテリー寿命
避けるべき理由
-
GPSなし
-サードパーティ製アプリなし
Amazfit Band 7は50ドルのフィットネストラッカーで、高級ウェアラブル製品に搭載されている目玉機能の多くを、そのわずかな価格で実現しています。特に、最新のApple Watch（米国ユーザーの場合）とは異なり、血中酸素濃度（SpO2）測定機能、ストレスモニタリング、高心拍数アラート、そしてかなり詳細な睡眠トラッキングレポート機能を備えています。
エントリーレベルのデザインにもかかわらず、Band 7にはAmazonのAlexa音声アシスタントが搭載されています。これはこのクラスのウェアラブルとしては珍しい機能です。とはいえ、スマート機能のリストはこれでほぼ完了です。
Band 7は装着感も快適で、このクラスとしては大型の1.5インチタッチスクリーンを搭載しているため、どんなに細い手首でも違和感なく装着できます。ユーザーインターフェースは少し使いにくいですが、すぐに慣れるでしょう。
私たちのテストでは、Amazfit Band 7のフィットネスと睡眠トラッキングは、より高価な競合製品と同等の信頼性があることが証明されました。さらに、バッテリー寿命も素晴らしく、レビュー期間中、1回の充電で平均20日間も持続しました。
GPSは搭載されていないため、運動中に距離や位置情報を取得するにはスマートフォンを携帯する必要があります。それが気になる場合は、Amazfit Bip 5を検討してみてください。
Amazfit Band 7の完全なレビューをお読みください。
100ドル以下のベストフィットネストラッカー
100ドル以下の最高のフィットネストラッカー
仕様
GPS:はい
耐水性：50メートル
ディスプレイ: 1.32インチ AMOLED
重量: 1オンス
バッテリー寿命: 6日間
有料のインサイト:いいえ
購入する理由
+
価格に見合った豊富なワークアウト、睡眠、健康モニタリング機能
+明るいAMOLEDスクリーン
+スリムで魅力的なデザイン
+160以上のスポーツ/エクササイズプロファイル
+オンボードGPS
+便利なバックトラック機能を備えたオフラインマップのサポート
+優れたバッテリー寿命
避けるべき理由
-
ターンバイターンナビゲーションは面倒で信頼性が低い
-スマートウォッチの機能とサードパーティ製アプリが限られている
-疑わしい心拍数と高度データ
-使いにくいユーザーOS
Amazfit Activeは、薄型メタルケース、内蔵GPS、160種類以上のスポーツトラッキングプロファイル、約1週間のバッテリー駆動時間、オフラインマップ対応を備えた、スリムで快適なスマートウォッチです。99ドルのスタンダード版と、より耐久性の高い129ドルのプレミアム版が用意されています。
1.32インチのタッチスクリーンは最大2,000nitsという驚異的な輝度を誇り、日光下でも十分に見やすい明るさです。2つの物理ボタンと同様に反応も良好ですが、オペレーティングシステムであるZepp OSは少しぎこちなく、バグが多いのが難点です。Active 2のトラッキング精度を、市販されている最高クラスのフィットネストラッカーと比較テストしたところ、デバイスからのデータは非常に正確であることが分かりました。ただし、Active 2は高度の数値を常に水増しし、時折、心拍数が異常に低く表示されることもありました。
睡眠レポートは、Garminほど詳細ではありませんが、私たちのテストでは価値があり、かなり正確であることが証明されました。睡眠時間、睡眠サイクル、レム睡眠、そして睡眠の妨げとなるものに関する詳細な情報に加え、100点満点の毎日の睡眠スコアも表示されます。GarminのBody BatteryやFitbitのReadiness Scoreと同様に、Active 2も毎日のReadiness Scoreを提供し、エネルギーと1日を最大限に活用するのに役立ちます。
スマート機能は限られていますが、内蔵マイクとスピーカーのおかげで手首から通話できます。これは予想外でした。音質も良好です！AI搭載の音声アシスタントも搭載されており、時計上でアプリを起動するのに便利ですが、それ以外はあまり機能がありません。また、NFC決済にも対応しています。これは、お財布に優しいウェアラブル製品には欠けている機能です。
ナビゲーションツールはActive 2の大きなセールスポイントです。オフラインマップ機能は非常に優れています。ユーザーはコンパニオンアプリを使って地域を選択し、デバイスにダウンロードできますが、地図の表示以外の機能は制限されています。ターンバイターンナビゲーション機能もテストでは全く信頼できないことが判明しました。一方、道に迷った人のためのバックトラックルートツールは非常に優れています。
Amazfit Active 2の完全なレビューを読む
最高のガーミンフィットネストラッカー
最高のガーミンフィットネストラッカー
仕様
GPS:はい
耐水性：50メートル
ディスプレイ: 1.2インチ AMOLED
重量: 0.8オンス
バッテリー寿命：11日間、GPS使用時21時間
有料のインサイト:いいえ
購入する理由
+
洗練されたスタイリッシュで快適なデザイン
+優れたフィットネストラッキング、睡眠トラッキング、ワークアウトトレーニングツール
+NFCとオンボード音楽ストレージ
+オンボードGPS
避けるべき理由
-
正確な高度データを得るための高度計がない
-限られたスマート機能
Garmin Vivoactive 6 は、私のお気に入りの Garmin フィットネストラッカーであり、寿命が近づいている Fitbit Sense 2 または Fitbit Versa 4 スマートウォッチを検討している人にとっては完璧な代替品です。
AndroidとiOSの両方のデバイスに対応し、80種類のワークアウトを記録するだけでなく、Body Battery（FitbitのReadiness Scoreに類似）、毎日の睡眠スコア、回復時間の推奨値など、Garminの優れたトレーニングツールのほとんどを提供します。また、スマートフォンなしでも正確な位置情報を追跡できる内蔵GPSも搭載しています。ただし、高度変化を追跡するための高度計は搭載されていないため、登坂データは参考程度に留めておく必要があります。
Vivoactive 6は、特に私の6.5インチの手首に装着すると、非常に快適で軽量なスマートウォッチです。AMOLEDスクリーンは明るく、直射日光下でも見やすく、ユーザーインターフェースは応答性が高く、操作も比較的簡単です。
Vivoactive 6 はさらに、NFC 決済のサポート、オフラインで聴くために音楽をダウンロードするためのオンボード ストレージ、スマートフォンの通知のミラーリングなど、本当に便利なスマート機能も提供します。
Garmin Vivoactive 6のレビューをお読みください。
機能比較
スワイプして水平にスクロールします
| ヘッダーセル - 列 0 | フィットビット チャージ6 | フィットビット インスパイア 3 | アマズフィット バンド 7 | アマズフィット アクティブ2 | ガーミン ヴィヴォアクティブ 6 | アップルウォッチSE3 |
|---|---|---|---|---|---|---|
画面サイズとタイプ | 1.4インチAMOLED | 0.7インチAMOLED | 1.5インチAMOLED | 1.32インチAMOLED | 1.2インチAMOLED | 40mm、44mm |
重さ | 1.33オンス | 0.62オンス | 1オンス | 1オンス | 0.81オンス | 44mm: 32.9g / 40mm: 26.3g |
バッテリー寿命（テスト済み） | GPSで7日間5時間 | 10日間 | 12日間 | GPSで5日間21時間 | GPSで11日21時間 | 18時間 |
防水等級 | 50メートル | 50メートル | 50メートル | 50メートル | 50メートル | 50メートル |
オンボードGPS | はい | いいえ | いいえ | はい | はい | はい |
モバイル決済 | はい - Google Pay | いいえ | いいえ | はい | はい | はい |
サブスクリプション | オプション; 9.99ドル（月額）または79.99ドル（年額） | オプション; 9.99ドル（月額）または79.99ドル（年額） | 該当なし | 該当なし | 該当なし | 該当なし |
最適なフィットネストラッカーの選び方
フィットネストラッカーを購入する際は、まず自分のニーズを明確にしましょう。何を記録したいですか？ジムで歩数と心拍数を計測するだけなら、シンプルで安価なフィットネストラッカーで十分でしょう。
しかし、ランニングやサイクリングなど、もっと屋外で活動する予定があるなら、GPS内蔵のフィットネストラッカーがおすすめです。より正確に現在地や目的地を確認できます。熱心なランナーやアスリートの方は、おすすめのGPSウォッチのページもぜひご覧ください。
水泳にフィットネストラッカーを使用する予定の場合は、防水性だけでなく、プールでのラップも追跡できることも確認する必要があります。
優れたスマートウォッチの多くはフィットネストラッキング機能も備えており、テキストメッセージへの返信や購入時の決済といった追加機能も備えています。しかし、それらにはトレードオフも存在します。スマートウォッチは全体的に、専用のフィットネストラッカーよりも高価で、バッテリー寿命も短い傾向があります。
最高のフィットネストラッカーをテストする方法
新しいフィットネストラッカーが登場するたびに、ハードウェア設計と快適性を評価します。デバイスは一日中装着できる必要があり、大型のトラッカーは手首が細い人にはフィットしにくいことが分かっています。タッチスクリーン搭載のデバイスの場合は、特に明るい日差しの中での視認性も確認します。また、フィットネストラッカーのメニュー操作のしやすさも検証します。ランニング中に音楽を変えるために複数の画面を操作しなければならないのは避けたいものです。
また、歩数計や睡眠モニタリング、距離計算、そして該当する場合はGPSや心拍数の精度といった機能も評価します。さらに、メーカーが謳うバッテリー寿命が、実際のテストでどれほど正確であるかも検証します。
最後に、デバイスとコンパニオンアプリの連携性をテストし、両者を併用した際のエクスペリエンスを評価します。また、コーチングや食事管理といったデバイスのアプリがどのような機能をサポートしているか、MyFitnessPalなどのサードパーティ製アプリとデータを同期できるかどうかも確認します。
よくある質問
フィットネストラッカーとスマートウォッチの違いは何ですか?
最高のフィットネストラッカーと最高のスマートウォッチには、多くの共通点があります。結局のところ、この2つの製品カテゴリーの主な違いは、その用途にあります。
フィットネストラッカーは、タップして支払う機能やスマートフォンの通知のミラーリングなどの追加機能を備えている場合もありますが、主な機能は、毎日の活動レベル、運動パターン、睡眠の質、フィットネス目標の進捗状況、トレーニングからの回復状況を記録することです。
一方、スマートウォッチは、健康管理機能に加え、より幅広い機能とサードパーティ製アプリを提供しています。例えば、この購入ガイドで紹介しているApple Watch 9やSamsung Galaxy Watch 7などのスマートウォッチは、どちらもオプションでモバイルデータ通信をサポートしています。これは、他のフィットネストラッカーには見られない機能です。
これはつまり、最高のフィットネストラッカーは、最高のフィットネストラッキングスマートウォッチよりも安価になる傾向があることを意味します。前者は50ドルから200ドル、後者は200ドルから800ドル以上かかると予想されます。また、フィットネストラッカーは、よりスマートなスマートウォッチよりも装着が簡単で、長持ちする傾向があります。
フィットネストラッカーのブランドとして最も優れているのは、Fitbit と Garmin のどちらでしょうか?
GarminとGoogle（Fitbit）はどちらも優れたフィットネストラッカーを製造しています。そのため、このガイドでは各ブランドのデバイスを2つずつご紹介しています。
Fitbitはカジュアルなワークアウト愛好家向けに作られていることが多いのに対し、Garminウォッチはトレーニングを次のレベルに引き上げたい人向けに設計されています。例えば、Forerunner 265やVenu 3といったデバイスは、5キロマラソンやマラソンに向けての準備に役立つツールを提供しています。
Garminの人気フィットネストラッキングデバイスはスマートウォッチのようなデザインが多いのに対し、私たちのお気に入りのFitbitは装着しやすいよう、より洗練されたデザインになっています。つまり、前者は画面サイズが広く、後者は軽量でかさばらない傾向があります。
どちらのブランドを選んでも、Fitbit と Garmin のトラッカーはどちらも、毎日の歩数、心拍数、ワークアウト、睡眠の質、ワークアウトからの回復、女性の健康を驚くほど正確に記録することができます。
フィットネストラッカーを着けたまま寝ても大丈夫ですか?
はい！実際、優れたフィットネストラッカーはすべて、何らかの形で睡眠の質をトラッキングできるので、毎晩寝る時にフィットネストラッカーを装着する十分な理由があります。ただし、デバイスによっては、他のデバイスよりも詳細な分析機能を備えているものもあります。
例えば、Samsung Galaxy Watch 7は、睡眠中の体の動き、心拍数、呼吸データなど、様々な要素を追跡し、睡眠の質を判断します。なんと、いびきまでもモニタリングします。これらのデータはAIによる分析結果と組み合わせられ、睡眠を最大限に活用できるようサポートします。
Apple Watch 10 と Samsung Galaxy Watch 7 はどちらも、ユーザーで診断されないことが多い潜在的に深刻な症状である睡眠時無呼吸も監視します。
快適性の観点から言えば、Fitbit Charge 6 や Inspire 3、Amazfit Band 7、Oura Ring 4 などの小型デバイスは、Garmin Venu 3 などのかさばるデバイスよりも、寝るときに持ちやすいかもしれません。
最新ニュース、最も注目されているレビュー、お得な情報、役立つヒントにすぐにアクセスできます。
ダン・ブラカグリアは、スマートウォッチ、フィットネストラッカー、アウトドア用品全般を担当するトムズ・ガイドの編集責任者です。Oura Ringsからインスタントカメラまで、あらゆる製品をテストしてきたコンシューマーテクノロジージャーナリストとして15年の経験を持つダンは、読者がお金を節約し、情報に基づいた購入決定を下せるよう支援することに情熱を注いでいます。昨年だけでも、Apple、Garmin、Google、Samsung、Polarなど、数多くのメーカーの主要製品を評価してきました。
熱心なアウトドア愛好家であるダンは、アメリカ太平洋岸北西部を拠点とし、機会があれば美しい自然を満喫しています。カヤック、ハイキング、水泳、サイクリング、スノーボード、そして探検を愛する彼は、日々の仕事と情熱を両立させるよう努めています。最新の心拍計の睡眠トラッキングや心拍数測定機器の精度を検証していない時は、シアトルの活気あふれるアンダーグラウンド・ミュージック・コミュニティを撮影しています。
