マットレストッパーをお探しですか？おすすめ11選をご紹介します
マットレスを柔らかくしたり、冷やしたり、硬くしたりするためのマットレストッパーを探しているなら、これらはあなたのベッドを救うために私たちがテストした最高のマットレストッパーです。
メモリーフォームベッドは優れた快適さとサポートを提供しますが、すべての人に適しているわけではないことも理解できます。
体を優しく包み込む効果とお手頃価格が魅力ですが、熱を閉じ込める性質や沈み込む柔らかさが不快に感じる方もいらっしゃるかもしれません。そんな時に活躍するのがベッドトッパーです。
マットレストッパーは、柔らかさ、硬さ、そして場合によっては涼しさも加えることで、ベッドを劇的に変化させます。SaatvaやHelixといった多くの高級ブランドが独自のベッドトッパーを発売しているので、古いベッドを、2025年のベストマットレスガイドでトップにランクインしたベッドのような寝心地に変えることも可能です。
しかし、経験上、マットレストッパーの中には、メモリーフォームマットレスに合うものと合わないものがあることを私は知っています。そして、メモリーフォームマットレスの寝心地を悪化させてしまうこともあるのです。そこで、私が初めてメモリーフォームマットレスに敷くマットレストッパーを選ぶ際に犯した3つの間違いを避ける方法をご紹介します。
しかし、ベッドが修理不能な状態の場合、トッパーだけでは不十分です。その代わりに、今月のマットレス セールで新しいものを探してみてください。
マットレストッパーとは何ですか？また、なぜメモリーフォームベッドにマットレストッパーを置くのでしょうか？
マットレストッパーは、マットレスの上に敷くことでマットレスの表面の感触を変える、厚手のメモリーフォームまたはラテックスフォームです。マットレストッパーは通常、マットレスを柔らかくするように設計されていますが、よりしっかりとしたサポート力を求める方には、硬めのトッパーもおすすめです。
ほとんどのトッパーは、冷却または温度調節素材に加えて、古いベッドをより衛生的で爽やかにする低アレルギー性または抗菌性の素材も使用しています。
メモリーフォームマットレスは人気があるものの、体温を閉じ込めることで有名です。ただし、今日の最高のメモリーフォームマットレスは、熱の保持を相殺するために冷却技術を使用していることが多いです。また、フォームが体を包み込むような「抱擁感」は、流砂に例えられることが多く、すべての人に魅力的に映るわけではありません。
低反発マットレスで寝ると暑すぎると感じたり、体に沿って沈み込むため、癒されるというよりはむしろ固い感じがする場合は、冷却効果のあるマットレストッパーや硬めのマットレストッパーを試してください。
ただし、閲覧を開始する前に、ベッドで再び快適に眠れるように適切なマットレス トッパーを選択する方法に関する私の一般的なアドバイスを検討してください。
低反発マットレスのマットレストッパーを選ぶ際の3つの間違い
1. 低反発フォームまたはダウンマットレストッパーの使用
マットレストッパーの素晴らしい点は、箱入りの最高級マットレスのように、価格帯、デザイン、素材など、様々なバリエーションが揃っていることです。しかし、ほとんどのマットレストッパーは低反発フォームで作られています。
さて、メモリーフォームのマットレストッパーは素晴らしいです。密度が高く厚みがあるので、どんなマットレスにも大きな効果をもたらします。通常、交換が必要になるまで約5年持ちます。
しかし、重要な注意点があります。メモリーフォーム トッパーは、オールフォーム ベッドには使用せず、当社のベスト ハイブリッド マットレス ガイドに掲載されているようなスプリング マットレスまたはスプリングとフォームの混合マットレスにのみ使用してください。
以前、オールフォームマットレスの上に低反発マットレストッパーを敷いたことがあるのですが、数晩寝た中で最悪の睡眠でした。蒸れて暑くて、サポート力もありませんでした。快適なフォームの層が多すぎて、通気性を高めるスプリングやコイルが使われておらず、サポート力や通気性もありませんでした。
ダウントッパー（マイクロファイバー、ダウン代替トッパーとも呼ばれます）については、一言だけ言わせてください。避けてください。低反発マットレスだけでなく、あらゆるタイプのベッドに当てはまります。これらは薄くて薄っぺらなマットレスパッドに過ぎず、どんなマットレスにも何の違いも生みません。
代わりに買うべきもの：ラテックスフォームのマットレストッパーを選びましょう。これらの天然素材またはオーガニック素材のマットレストッパーは、持続可能なラテックスフォームを使用しており、窮屈な沈み込みやすい柔らかいメモリーフォームベッドに、弾力性と反発力、そしてサポート力を与えます。さらに、自然な涼しさも得られます。
- 続きを読む：メモリーフォームマットレストッパーをメモリーフォームベッドの上に置くことはできますが、お勧めしません。その理由は次のとおりです。
2. 間違った高さの選択
マットレストッパーは素材に関係なく厚くなることがあります。そのため、一般的な目安としては、2 ～ 4 インチのマットレスを選択することになります。それ以上でもそれ以下でもありません。
ただし、すでに高さのあるマットレス（12インチ以上）をお使いの場合は、ベッドの高さが上がりすぎないように、2インチのラテックスマットレストッパーを選ぶことをお勧めします。私は、すでに高さが1フィートのマットレスに3インチのトッパーを敷いたことがありますが、床からそれほど高い位置で寝るのは快適ではありませんでした（また、特大サイズのフィットシーツを買わなければならないのも嫌でした）。
ほとんどのメモリーフォームマットレスの高さは約 10 インチなので、ベッドの高さが平均的な高さ (またはそれ以下) であれば、3 インチまたは 4 インチのトッパーを使用できます。
マットレストッパーの厚さに関するガイドで、適切なトッパーの高さの選び方について詳しく読むことができます。
3. より安価な代替案を検討していない
メモリーフォームマットレスの体を包み込むようなクッション性は気に入っているものの、それに伴う体温の保持は気に入らないという場合は、マットレストッパーは必要ないかもしれません。
マットレストッパーの主な目的はベッドの硬さを変えることなので、マットレスを冷やすだけであればマットレストッパーを追加しても意味がありません。
私は、すでにサポート力と快適性がある低反発マットレスに冷却マットレス トッパーを使用したことがありますが、冷却マットレス トッパーを追加すると、そのバランスが崩れてしまいました (温度調節が可能になったとしても)。
代わりに、当社のおすすめマットレスプロテクターガイドに掲載されているような、冷却効果のあるマットレスプロテクターを選びましょう。これらのプロテクターは、ベッドの感触を変えることなく温度調節機能（そして多くの場合、ひんやりとした触り心地）を提供してくれます。しかも、価格も手頃です。
低反発マットレスベッドにマットレストッパーを敷くべきでしょうか?
以下の場合は、メモリーフォームマットレスの上にマットレストッパーを敷いてください。
✅サポート力や快適さを加えたい:マットレストッパーは、特にサポート力の低いマットレスや熱を保持するマットレスの感触や硬さを変えるのに最適です。
✅ラテックス マットレス トッパーをお選びください:ラテックスは、メモリーフォームの快適さを持ちながら、熱を保持せず、流砂のような柔らかさを備えているため、メモリーフォームの上に置くのに最適な素材です。
✅ ベッドの高さに適したトッパーを選択します。マットレス トッパーは、メモリーフォーム ベッドの感触を変えるのに十分な厚さであることを確認してください。ただし、高さが増しすぎてベッドへの出入りが快適にできなくなるほど厚すぎないことを確認してください。
以下の場合は、メモリーフォームマットレスにマットレストッパーを置かないでください。
❌メモリーフォームまたはダウントッパー：メモリーフォームトッパーはベッドの寝心地を高めるのに最適ですが、冷却性、サポート性、通気性が不足しているため、メモリーフォームベッドには使用できません。ダウンマットレストッパーは、どんなマットレスにも効果がありません。
❌ マットレスの感触は気に入っているけれど、熱がこもりやすい：低反発マットレスを冷やしたいだけなら、冷却マットレスプロテクターを買ってください。価格も手頃で、効果も十分です。
❌ マットレストッパーが厚すぎる、または薄すぎる：厚さ4インチを超えるマットレストッパーはどのマットレスにも適していません。一方、厚さ2インチ未満のマットレスは薄すぎて効果がありません。マットレスの寸法を測り、快適に高さを増せる高さを確認してください。
フランシス・ダニエルズは、PPA認定ジャーナリストであり、カーディフ大学で雑誌ジャーナリズムの修士号を取得し、Tom's Guideの睡眠担当ライターとして活躍しています。マットレスと睡眠に関するニュースの取材、睡眠関連製品のレビュー、そして当社の「ベストハイブリッドマットレス2025」ガイドを含む購入ガイドの執筆などを担当しています。睡眠と健康の関係性に関心を持ち、栄養、睡眠障害、睡眠衛生、マットレスケアといったトピックについて、様々な専門家へのインタビューを通して詳細な記事を作成しています。また、マットレストッパーの専門家でもあり、ベッドトッパーのレビューを執筆し、「ベストマットレストッパー2025」ガイドを担当しています。さらに、無毒な睡眠のためのグラスファイバー不使用ベッドに関するコンテンツを主導しています。Tom's Guide以外では、Ideal HomeやMarie Claireにも寄稿しています。
