オリジナルの Nike Vaporfly は、弾力のあるフォームとカーボン プレートを積み重ねた構造により、現代のレーサーのテンプレートを設定し、すべてを変えたランニング シューズです。
私は、最新版の Vaporfly (Vaporfly 4) を実際に試したことはないのですが、Nike Vaporfly 3 を履いてマラソンを含む 100 マイル以上の高速ランニングをこなしており、現在セール中です。
Dick's Sporting Goods のセールでは Nike Vaporfly 3 をわずか 148 ドルで購入できます。最新のカーボン スーパー シューズにも引けを取らない、素晴らしい軽量レーシング シューズを 100 ドル以上もお得に手に入れることができます。
ナイキ ヴェイパーフライ 3よりも評価が高い、新しいカーボンプレート搭載のランニングシューズがいくつかあります。今のところ、プーマ ファストR ナイトロ エリート 3が私のお気に入りのレースシューズです。しかし、パフォーマンスの違いはそれほど大きくなく、価格差はかなり大きいです。
Puma は 300 ドルで、今回の Vaporfly 3 の 2 倍以上の値段ですが、Nike を履いて 2 時間 33 分でマラソンを走った経験から、レース当日にどれだけ優れているかを証言できます。
非常に軽量なデザインですが、ミッドソールに弾力性のある ZoomX フォームを大量に使用しているため、マラソンなどの長距離レースでも快適で、5K などの短距離レースでも超高速です。
テスト中に気づいたVaporfly 3の最大の欠点は耐久性です。私のモデルは100マイル（約160km）走っただけでアウトソールがかなり摩耗していました。とはいえ、パフォーマンスは健在で、レース当日や重要なトレーニングセッション用に取っておけば、長距離を高速で走れるので、かなり楽しめるでしょう。
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ニック・ハリス＝フライは、2012年からプロのライターとして活躍する、経験豊富な健康とフィットネスのジャーナリストです。2024年にトムズ・ガイドのフィットネスチームに異動するまで、彼は9年間、コーチの雑誌とウェブサイトで働いていました。ニックは熱心なランナーであり、ランニングシューズ、時計、ヘッドフォン、その他のギアのレビューを専門とするYouTubeチャンネル「The Run Testers」の創設者でもあります。
ニックは2016年に初めてマラソンを走り、以来マラソンに夢中になっています。現在、マラソンで2時間25分、5kmで15分30秒という自己ベストを樹立しています。また、英国のランニングリーダーの資格も持っています。
ニックはフィットネス分野で定評のある専門家であり、『Live Science』、『Expert Reviews』、『Wareable』、『Coach』、『Get Sweat Go』など多数の出版物に寄稿しているほか、『The Guardian』や『The Independent』でも引用されています。
