私は毎日ChatGPTを使っています。これが私にとって欠かせない10のプロンプトです。

AIテストを生業としている私は、様々な理由で様々なAIツールを使い分けています。例えば、Gemini Canvasは原稿作成に欠かせないツールですし、Perplexityはリアルタイム検索に最適です。

1. ファクトチェック

プロンプト：「この[オンラインニュース/トレンド/バイラル情報]の事実関係を確認してください。」検索機能とディープリサーチツールをよく使って、オンラインで目にする情報を定期的に確認しています。ニュース記事、画像、バイラルトレンドなど、真実の真相を突き止めることができます。ChatGPTを使ってあらゆる情報の正確性を確認することで、常に最新情報を入手し、偽情報の出所を突き止めるのに役立っています。

2. 残り物を使い切る

プロンプト：「冷蔵庫とパントリーにあるのはこれです：[材料をリストアップ]。今夜作れる簡単な料理のアイデアを3つ教えてください。」私はこれを、認めたくもないほど頻繁に使っています。一日の終わりに頭が疲れ果てて、家族全員で夕食を食べたい時、このプロンプトは最高です。

ChatGPT に、扱うべき食品の種類 (ピクルスやパン粉に至るまで) を知らせるだけで、あっという間に大勢に喜ばれるアイデアが生まれます。

まるで実写版「Chopped」のエピソードみたいで、毎回私が勝者です。このヒントは、また悲しい夕食や急なテイクアウトを避けるのに最適です。

3. 退屈な作業を楽しくする

課題：「ガレージの掃除 / 食事の準備 / 経費報告書の作成」をする必要があります。ミニゲームやチャレンジ、あるいは面白いテーマにして、もっと楽しくできますか？」

「洗濯オリンピック」は「靴下を畳む」よりずっといい響きだし、「スピード省スペース」は「パントリーを整理する」よりずっと楽しいので、このプロンプトはいつもサプライズに満ちています。

ChatGPTにタスクをもっと楽しくしてほしいと頼むと、チャットボットが提案してくれる内容にいつも満足し、実際にそのタスクをやりたいと思うようになります。子供たちにも使っていますが、私自身も何度も使っています。

4. 複雑なトピックを単純化する

プロンプト: 「[複雑なトピック]を、まるで私が12歳であるかのように、簡単な言葉で説明してください。」
関税から税金まで、私は常にChatGPTを利用して、物事を分かりやすい言葉で説明してもらおうとしています。

特にこのプロンプトは、複雑なテーマを箇条書きやステップバイステップの指示に分解し、複雑な概念を理解するのに役立ちます。私はこれを何度も使っていますが、特に外出先ですぐに答えが必要な時にアプリ内でよく使っています。

5. より注意深くなる

プロンプト：「私が知らないと思うことを教えてください。」 ChatGPTを定期的に使っているので、このチャットボットは私のことをかなりよく知っています。音声モードでチャットしているときも 、テキストで質問しているときも、私のことを理解してくれます。

この質問を使うことで、自分でも気づいていなかった自分の側面に気づくことができました。正直に言って、その後の質問は人生を変えるほどのものでした。もしあなたがこの質問を定期的に使っているなら、「私にとって最も有害な特性は何ですか？」という質問も試してみると良いでしょう。これもまた、目から鱗が落ちる経験になるでしょう。

6. ライティングサポート

プロンプト: 「次のテキストの明瞭性、文法、全体的なインパクトを確認してください: [テキストを挿入]。」

子供の先生へのメールであっても、新しい屋根の見積もりの​​問い合わせであっても、ChatGPT は常に最良のアイデアを提案し、私の文章をより明瞭にし、適切なトーンに仕上げてくれます。

ぜひ、次の質問を試してみてください。「Aさん、今日の私の考え、感情、目標について振り返るのに役立つ、意味のある質問を1つずつしてください。私が答えた後、私が共有した内容に基づいて、思慮深いフォローアップをしてください。サポート的で好奇心旺盛な口調を心がけてください。まるで優秀なセラピストとクリエイティブライティングの先生が出会ったかのような雰囲気です。」

7. 長い文書を要約する

プロンプト: 「次のドキュメントの要点を要約してください: [テキストを挿入]。」

家の所有権からスポーツのルールまで、ChatGPTをほぼ毎日使って、読む時間がなかった書類をスムーズに読み進めることができました。チャットボットは書類を丁寧に読み上げ、情報を箇条書きにまとめてくれます。

また、ドキュメントを渡して、質問を投げかけるのも良い点だと感じています。例えば、「これを読んで」と。すると、情報を素早く抽出して、役立つポイントを導き出してくれます。

8. 面接の準備

面接の準備として、まずChatGPTで予行演習をします。おかげで、普段なら不安になりそうな状況でも、ずっと落ち着いて対応できるようになりました。

このプロンプトは、就職面接、難しい会話の準備、業績評価など、同様の状況で使用できます。ChatGPTは、リアルなシミュレーションで面接スキルの練習と向上を容易にします。

9. 助言と意思決定

プロンプト：「[オプションA]と[オプションB]のどちらかを選ぼうと考えています。それぞれのメリットとデメリットを比較検討し、[私の優先順位/基準]に基づいた選択肢を提案してください。」本当にアドバイスと公平なサポートが必要な時は、ChatGPTを頼りにしています。ChatGPTは感情を一切排除し、メリットとデメリットだけを比較検討してくれます。

友人や家族に尋ねる代わりに（特に状況に彼らが関与している場合）、私は ChatGPT に必要なアドバイスを求めます。

10. 時間節約のToDoリスト

プロンプト：「これらのタスク（リストを挿入）に基づいて、私の一日を効率的に管理するのを手伝ってください。最も重要／緊急のタスクを優先順位付けし、各タスクにかかる時間を見積もり、すべてを[時間枠]内に完了できるように、わかりやすいスケジュールを作成してください。」

最後に

ChatGPTは、常に変化し続ける世界で、より明確に考え、より効果的にコミュニケーションを取り、整理整頓するために私が頻繁に頼りにしているツールです。これらの10のプロンプトは、私の日々のルーティンに欠かせないものとなり、時間を節約するだけでなく、より良い意思決定をし、最高の自分を表現するのに役立っています。

AIが初めての方でも、すでに日常的に使っている方でも、これらのヒントをいくつか実践するだけで、仕事の進め方、計画の立て方、そして振り返りの方法が劇的に変わるかもしれません。まだAIの可能性を活かせない方は、今がチャンスです。

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