この1年間、私は睡眠の世界にどっぷりと浸かり、マットレスや睡眠テクノロジーのテストとレビューを行い、質の高い睡眠を得るためのあらゆる知識を学んできました。しかし、つい最近まで、私は山積みの課題や社交行事に追われ、睡眠に必死で取り組む、ただの大学生でした。
もし私が今持っている睡眠に関する知識を持って学校に戻れるなら、学期中にぐっすり眠れる可能性を高めるために、いくつかの製品を揃えておきたいと思います。
リストの一番上には、予算の範囲内で最高のマットレスがあります（これは、大学生向けの最高のマットレスのガイドで見つけることができます）。次に、快適で通気性のある寝具で至福の睡眠環境を完成させ、睡眠の質を本当に向上させるために睡眠ガジェットに投資することを検討します。
レイバーデーの睡眠セールが近づいてきました。今こそ、この学年度に質の良い睡眠をより安く手に入れられる、お買い得商品を探し始める絶好の機会です。私は午前中ずっとセール期間中に買い物をしてきました。Tom's Guideの睡眠チームメンバー全員が信頼する、睡眠関連商品のお買い得品をご紹介します。
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イヴはTom's Guideの睡眠テクノロジー製品テスター兼ライターとして、スマートベッドや睡眠トラッカーから睡眠イヤホン、日の出アラーム時計まで、あらゆる製品をカバーしています。イヴはPPA認定ジャーナリストで、雑誌ジャーナリズムの修士号を取得しており、特集記事やニュース記事の執筆経験は4年あります。Tom's Guideの睡眠テクノロジー製品テスター兼ライターとして、イヴはApple、Garmin、Whoop、Hatch、Sleep Number、Eight Sleep、Ouraなどのブランドの最新の睡眠製品を常に試用し、レビューしています。今年初めにロンドンマラソンを完走したフィットネス愛好家でもあるイヴは、良質な睡眠、全体的な健康、そして身体能力との関係性、そして優れた睡眠テクノロジーがその関係性をどのように改善できるかを探求することを楽しんでいます。
